ہمارے دن اور عمر میں کچھ اصطلاحات ہیں جن کا مطلب عام طور پر بالکل مختلف ہوتا ہے۔ وہ اصطلاحات جن کو بنیادی طور پر بہت سے لوگ غلط سمجھتے ہیں۔ یہ اصطلاحات، اگر صحیح طریقے سے سمجھی جائیں، تو ہمارے ذہنوں پر بصیرت انگیز اور متاثر کن اثر ڈال سکتی ہیں۔ اکثر اوقات یہ اصطلاحات روزمرہ کی زندگی میں استعمال ہوتی ہیں اور بہت سے لوگوں کو اپنی زندگی میں لامحالہ ان الفاظ کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور زندگی کے مشکل حالات کی وجہ سے ان الفاظ کے حقیقی معنی جانے بغیر یہ الفاظ کہتے رہتے ہیں۔ اس وجہ سے، میں نے اس مضمون میں ان میں سے 3 الفاظ میں تفصیل سے جانے کا فیصلہ کیا ہے۔

# 1 مایوسی۔

مایوسی اداسی سے وابستہ ایک اصطلاح ہے، ایک اداسی جو ادھوری توقعات کی وجہ سے ہوتی ہے۔ لیکن بالآخر اس اصطلاح کا مطلب بالکل مختلف ہے۔ یہ ادھوری توقعات کے بارے میں یا صرف جزوی طور پر نہیں ہے، بلکہ بنیادی طور پر یہ ایک خود ساختہ دھوکے کے بارے میں ہے، ایک ایسا دھوکہ جو ایک ایسی خواہش سے پیدا ہوا تھا جو پوری نہیں ہوئی یا اب پوری نہیں ہو سکتی۔ مثال کے طور پر، آپ اپنے سابق ساتھی سے اس امید اور یقین کے ساتھ ملتے ہیں کہ وہ آپ کے پاس واپس آسکتے ہیں۔ اگر سابق ساتھی اس خواہش کو مسترد کر دیتا ہے اور آپ میں مزید دلچسپی نہیں رکھتا ہے، تو یہ سابق ساتھی خود سے لگائے گئے فریب کو تحلیل کر دیتا ہے اور سچائی سامنے آتی ہے، یہ سچائی کہ آپ نے خود کو تحفظ دینے کے لیے دھوکہ دیا ہے، کہ آپ زندہ رہے ہیں۔ ایک دھوکے میں، آپ کی اپنی امید کھونے کے لئے مکمل طور پر سچ نہیں ہے.

بالآخر، مایوسی آپ کی اپنی روحانی ترقی کے لیے ضروری ہے..!!

اس طرح کی مایوسی بہت تکلیف دہ ہو سکتی ہے، لیکن دن کے اختتام پر یہ ہمیشہ آپ کی اپنی روحانی ترقی کا کام کرتی ہے۔ صرف اس صورت میں جب آپ اپنا ماسک اتاریں گے اور اپنے آپ کو مزید دھوکہ نہیں دیں گے تو آپ کی زندگی کو مثبت سمتوں کی طرف لے جانا ممکن ہوگا۔

# 2 جانے دو

جب زیادہ تر لوگ let go کا لفظ سنتے ہیں، تو وہ سوچتے ہیں کہ چھوڑ دیں یا کسی خیال کو بھول جائیں، مثال کے طور پر کسی عزیز کا خیال۔ یہاں پھر میں ایک سابق ساتھی کی مثال استعمال کروں گا۔ آپ مکمل طور پر مایوس ہیں - "ویسے، ایک اور لفظ" - اور آپ کے خیالات صرف اس شخص پر مرکوز ہیں۔ آپ اپنی ماضی کی محبت کے مطابق نہیں آسکتے ہیں اور آپ اس شخص کو بھولنے کے لیے، اس شخص کو چھوڑنے کے لیے ہر ممکن کوشش کرتے ہیں۔ خاص طور پر موجودہ دور میں جس میں ہم لفظی طور پر اعلی وائبریشنل فریکوئنسیوں کے ساتھ بمباری کر رہے ہیں، جانے دینے کا موضوع بار بار آتا ہے۔ لیکن جانے دینے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو کسی چیز کو بھول جانا ہے، اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ کسی چیز کو چھوڑ دیں - یہ کہ آپ کسی سوچ کو آزادی دیتے ہیں اور کسی چیز کو اس پر کوئی اثر ڈالے بغیر چھوڑ دیتے ہیں۔ آپ کو ایک ساتھی کو چھوڑ دینا چاہیے، پھر اس کا مطلب یہ نہیں کہ آپ اس شخص کو بھول جائیں، جو کہ بالکل بھی ممکن نہیں، آخر وہ شخص آپ کی زندگی کا حصہ تھا، آپ کی ذہنی دنیا کا حصہ تھا۔

جانے دینا بھول جانے کے بارے میں نہیں ہے، بلکہ چیزوں کو اسی طرح چھوڑنے کے بارے میں ہے تاکہ وہ آپ کی زندگی میں اپنی طرف متوجہ کرسکیں جو آپ کے لیے ہے..!!

بالآخر، یہ اس شخص کو رہنے دینے، اسے تنہا چھوڑنے، اس پر مزید اثر انداز نہ ہونے اور اس شخص کے بارے میں منفی خیالات کو کلی میں ڈالنے کے بارے میں ہے۔ آپ آزادانہ طور پر زندگی گزارنے کی صلاحیت کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے چیزوں کو اپنا راستہ چلانے دیتے ہیں۔ صرف اس صورت میں جب آپ ان چیزوں کو کرنے کا انتظام کرتے ہیں جو بالآخر آپ کے لیے آپ کی زندگی میں آتے ہیں۔

آپ جتنا زیادہ جانے دیں گے، آپ جتنی کم چیزوں کو برقرار رکھیں گے، آپ کی زندگی اتنی ہی آزاد ہوتی جائے گی..!!

اگر یہ شخص ہونا چاہیے تو وہ دوبارہ آپ کی زندگی میں آئے گا، اگر نہیں تو آپ کی زندگی میں ایک اور شخص آئے گا، وہ شخص جو اپنے لیے ہے۔ آپ جتنی زیادہ چیزوں کو چھوڑتے ہیں، جتنی کم چیزوں سے آپ چمٹے رہتے ہیں، آپ اتنے ہی آزاد ہوتے جاتے ہیں اور آپ اپنی زندگی میں ان چیزوں کو اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں جو آپ کی اپنی ذہنی حالت کے مطابق ہوتی ہیں۔ تبھی آپ اس عمل کے ذمہ دار ہوں گے جو آپ نے مکمل کیا ہے۔ اگر آپ پاس ہوتے ہیں تو انعام دیا جاتا ہے۔

# 3 ترقی کریں۔

جب ہم لفظ ترقی کے بارے میں سوچتے ہیں، تو ہم عام طور پر یہ فرض کرتے ہیں کہ اس سے مراد کسی کی اپنی مزید ترقی ہے، مثال کے طور پر شعور کی ایک زیادہ ترقی یافتہ حالت کی تخلیق۔ لیکن ترقی بالآخر بالکل مختلف چیز سے مراد ہے، خاص طور پر جب یہ لفظ ہم انسانوں پر لاگو ہوتا ہے۔ اس سے مراد کسی کی اپنی ترقی ہے۔ مثال کے طور پر، ہماری اپنی روح پرچھائیوں اور منفی سوچوں میں گھری ہوئی ہے، جس کے نتیجے میں ہمارے دماغ کو دبا دیا جاتا ہے۔ آپ جتنے زیادہ سائے کو تحلیل کریں گے، آپ کی روح اتنی ہی زیادہ کھل جائے گی اور آپ اتنی ہی سچائی کو مجسم کریں گے۔ یہاں بھی میرے پاس ایک مناسب مثال ہے۔ میرے بریک اپ کے بعد، میں چند ماہ بعد اس سے ملنے کے لیے اس امید پر پہنچا کہ وہ میرے پاس واپس آئے گی۔ لیکن اس نے ایک نئے دوست سے ملاقات کی اور مجھے بتایا کہ ساری چیز ترقی کر رہی ہے۔

ترقی سے مراد کسی کا پردہ فاش کرنا، ایک ذاتی سچائی یا مقصد ہے جو کھل کر حقیقت بن جاتا ہے..!!

اس لمحے میں سمجھ گیا کہ یہ ایک سمت میں ترقی کا حوالہ نہیں دیتا، یعنی اس کی زندگی یا اس کے اور اس کے نئے بوائے فرینڈ کی زندگی، جو شراکت کی طرف بڑھ رہی ہے، بلکہ یہ کہ اس کی زندگی ترقی پذیر ہے، کہ اس کی ذاتی سچائی کا پردہ فاش ہو گیا ہے۔ اس سے اور آزاد ہو گئے۔ جو چیز ان کے لیے تھی وہ بتدریج آزادانہ طور پر آشکار ہوئی یہاں تک کہ یہ ترقی حقیقت بن گئی یا زیادہ درست طور پر، حقیقت بن گئی۔