آج کی دنیا میں یہ بالکل نارمل معلوم ہوتا ہے کہ ہم انسان مختلف چیزوں/مادوں کے عادی ہیں۔ چاہے یہ تمباکو، الکحل (یا عام طور پر دماغ کو تبدیل کرنے والے مادے)، توانائی کے لحاظ سے گھنے کھانے (یعنی تیار مصنوعات، فاسٹ فوڈ، سافٹ ڈرنکس اور کمپنی)، کافی (کیفین کی لت)، بعض دواؤں پر انحصار، جوئے کی لت، ایک انحصار زندگی کے حالات پر، ...

اب کچھ عرصے سے، کم اور کم لوگ توانائی کے لحاظ سے گھنے کھانے (غیر فطری/کم تعدد والی خوراک) کو برداشت کرنے کے قابل ہو گئے ہیں۔ کچھ لوگ حقیقی عدم برداشت کا تجربہ کرتے ہیں۔ اس لیے متعلقہ کھانوں کا استعمال اس کے ساتھ تیزی سے شدید مضر اثرات لاتا ہے۔ چاہے یہ ارتکاز کے مسائل ہوں، اچانک بڑھنا بلڈ پریشر، سر درد، کمزوری کا احساس یا یہاں تک کہ عام جسمانی کمزوریاں، ضمنی اثرات کی فہرست جو اب نظر آتی ہے۔ ...

جیسا کہ میرے متن میں متعدد بار ذکر کیا گیا ہے، پوری دنیا بالآخر کسی کے اپنے شعور کی حالت کا محض ایک غیر مادی/روحانی پروجیکشن ہے۔ اس لیے مادہ موجود نہیں ہے، یا مادہ اس سے بالکل مختلف ہے جس کا ہم تصور کرتے ہیں، یعنی کمپریسڈ انرجی، ایک توانائی بخش حالت جو کم فریکوئنسی پر گھومتی ہے۔ اس تناظر میں، ہر انسان کی کمپن فریکوئنسی مکمل طور پر انفرادی ہوتی ہے، اور اکثر ایک منفرد توانائی بخش دستخط کی بات کرتا ہے جو مسلسل تبدیل ہوتا رہتا ہے۔ اس سلسلے میں، ہماری اپنی کمپن فریکوئنسی میں اضافہ یا کمی ہو سکتی ہے۔ مثبت خیالات ہماری تعدد کو بڑھاتے ہیں، منفی خیالات اس میں کمی کرتے ہیں، نتیجہ ہمارے اپنے دماغ پر بوجھ بنتا ہے، جس کے نتیجے میں ہمارے اپنے مدافعتی نظام پر بہت زیادہ دباؤ پڑتا ہے۔ ...

آج کی دنیا میں، زیادہ تر لوگ "کھانے" پر منحصر یا عادی ہیں جو بنیادی طور پر ہماری اپنی صحت پر منفی اثرات مرتب کرتے ہیں۔ خواہ وہ مختلف تیار شدہ مصنوعات ہوں، فاسٹ فوڈ، میٹھے کھانے (مٹھائیاں)، زیادہ چکنائی والی غذائیں (زیادہ تر جانوروں کی مصنوعات) یا عام طور پر ایسی غذائیں جو مختلف قسم کے اضافی اشیاء سے بھرپور ہیں۔ ...

آج کل زیادہ تر لوگ مختلف قسم کے نشہ آور اشیاء کے عادی ہیں۔ چاہے تمباکو، الکحل، کافی، مختلف منشیات، فاسٹ فوڈ یا دیگر اشیاء سے، لوگ لذت اور نشہ آور چیزوں پر انحصار کرتے ہیں۔ تاہم، اس کے ساتھ مسئلہ یہ ہے کہ تمام علتیں ہماری اپنی ذہنی صلاحیتوں کو محدود کرتی ہیں اور اس کے علاوہ ہمارے اپنے دماغ، ہمارے شعور کی حالت پر حاوی ہوتی ہیں۔ آپ اپنے جسم کا کنٹرول کھو دیتے ہیں، کم ارتکاز، زیادہ اعصابی، زیادہ سستی کا شکار ہو جاتے ہیں اور آپ کے لیے ان محرکات کے بغیر کام کرنا مشکل ہے۔ ...

ہم اکثر روزمرہ کی زندگی میں مختلف محرکات کے ساتھ ہوتے ہیں، جن میں سے سبھی طویل عرصے تک ہماری اپنی توانائی بخش کمپن کی سطح کو کم کرتے ہیں۔ ان محرکات میں سے کچھ "کھانے" ہیں جن کے بارے میں ہم فرض بھی کرتے ہیں کہ ہمیں دن بھر توانائی اور طاقت ملتی ہے۔ صبح کی کافی ہو، کام سے پہلے انرجی ڈرنک ہو یا سگریٹ پینا۔ ...