جیسا کہ میں نے اکثر اپنی تحریروں میں ذکر کیا ہے، ہر شخص کی ایک انفرادی وائبریشن فریکوئنسی ہوتی ہے، قطعی طور پر، یہاں تک کہ کسی شخص کے شعور کی حالت بھی، جس سے، جیسا کہ مشہور ہے، اس کی حقیقت پیدا ہوتی ہے، اس کی اپنی کمپن فریکوئنسی ہوتی ہے۔ یہاں کوئی ایک توانائی بخش حالت کی بات کرنا بھی پسند کرتا ہے، جو بدلے میں اپنی تعدد کو بڑھا یا گھٹا سکتی ہے۔ منفی خیالات ہماری اپنی تعدد کو کم کرتے ہیں، نتیجہ ہمارے اپنے توانائی بخش جسم کی کثافت ہے، جو ایک بوجھ ہے جو بدلے میں ہمارے اپنے جسمانی جسم پر منتقل ہوتا ہے۔ مثبت خیالات ہماری اپنی تعدد کو بڑھاتے ہیں، جس کے نتیجے میں a ہمارے اپنے توانائی بخش جسم کی کثافت، ہمارے لطیف بہاؤ کو بہتر طریقے سے بہنے دیتا ہے۔ ہم ہلکا محسوس کرتے ہیں اور اس کے نتیجے میں ہمارے اپنے جسمانی + ذہنی آئین کو مضبوط بناتے ہیں۔

ہمارے وقت کا سب سے بڑا تعدد قاتل

اس تناظر میں، بہت ساری چیزیں ہیں جو ہماری اپنی کمپن فریکوئنسی کو بڑے پیمانے پر کم کرتی ہیں۔ تاہم، کمی یا اضافے کی بنیاد ہمیشہ ہمارے اپنے خیالات ہوتے ہیں۔ نفرت، غصہ، حسد، حسد، لالچ یا یہاں تک کہ خوف کے خیالات ہماری اپنی کمپن فریکوئنسی کو کم کرتے ہیں۔ مثبت خیالات، یعنی ہم آہنگی، محبت، خیرات، ہمدردی اور امن کو اپنی روح میں جائز قرار دینا، بدلے میں ہماری اپنی کمپن فریکوئنسی کو بڑھاتا ہے۔ بصورت دیگر یقیناً دیگر عوامل ہیں، بیرونی اثرات جیسے الیکٹراسموگ یا غیر فطری خوراک جو ہماری اپنی کمپن فریکوئنسی پر بہت زیادہ اثر ڈال سکتی ہے۔ ہمارے وقت کے سب سے بڑے وائبریشنل فریکوئنسی قاتلوں میں سے ایک، اگر سب سے بڑا وائبریشنل فریکوئنسی قاتل نہیں، تو خود سے محبت کی کمی کی وجہ سے ہے۔ اس تناظر میں، یہاں تک کہ خود سے محبت بھی ہماری اپنی ترقی کے لیے ضروری ہے (خود محبت کو یہاں نرگسیت یا تکبر کے ساتھ نہ الجھائیں)۔ مکمل طور پر مثبت سوچ پیدا کرنے کے لیے، ایک ایسی حالت کا ادراک کرنے کے لیے جس میں ہم مستقل طور پر ہائی وائبریشنل فریکوئنسی میں رہتے ہیں، یہ انتہائی اہمیت کا حامل ہے کہ ہم خود کو دوبارہ قبول کریں، خود کو قبول کریں اور دوبارہ خود سے محبت کرنا شروع کریں۔ بالآخر، یہ دوسرے لوگوں کے لیے قبولیت + محبت بھی پیدا کرتا ہے، دوسری صورت میں یہ کیسے ہو سکتا ہے؟ کیونکہ دن کے اختتام پر، ہم ہمیشہ اپنی اندرونی حالت کو بیرونی دنیا میں منتقل/منتقل کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، میرے ایک جاننے والے نے اپنے فیس بک پیج پر اکثر لکھا کہ وہ ہم سب سے نفرت کرتا ہے۔ آخر میں، وہ صرف اپنی محبت کی کمی کا اظہار کر رہا تھا۔ یہ اپنی زندگی سے غیر مطمئن تھا، ممکنہ طور پر اس کے اپنے حالات سے بھی، اور اس طرح اس نے اپنی محبت، یا خود سے محبت کی خواہش ہمارے ساتھ شیئر کی۔ آپ دنیا کو ویسا نہیں دیکھتے جیسے یہ ہے، لیکن جیسا آپ ہیں۔ وہ لوگ جو اپنے آپ کو پسند کرتے ہیں، پھر زندگی کو بھی اس محبت بھرے نقطہ نظر سے دیکھتے ہیں (اور گونج کے قانون کی وجہ سے، دوسرے حالات کو بھی اپنی زندگی میں کھینچ لیتے ہیں جو تعدد کے لحاظ سے ایک جیسی نوعیت کے ہوتے ہیں)۔ جو لوگ، بدلے میں، خود کو قبول نہیں کرتے، خود سے نفرت بھی کرتے ہیں، بعد میں زندگی کو منفی، نفرت انگیز نقطہ نظر سے دیکھتے ہیں۔

بیرونی دنیا صرف اپنی اندرونی حالت کا آئینہ ہے اور اس کے برعکس۔ جس طرح سے آپ بیرونی دنیا میں چیزوں کو دیکھتے ہیں، مثال کے طور پر اگر آپ یہ فرض کر لیں کہ تمام لوگ آپ کو مسترد کریں گے + نفرت کریں گے، یہ بالآخر آپ کے اندر ہی ہو رہا ہے..!!

آپ اپنے عدم اطمینان کو بیرونی دنیا پر پیش کرتے ہیں، جو آپ کو اس اندرونی عدم توازن کو آئینے کی طرح بار بار دکھائے گا۔ اس وجہ سے، خود سے محبت ضروری ہے جب یہ آتا ہے، اول، ہماری اپنی خوشحالی کے لیے اور، دوسرا، جب بات ہماری ذہنی اور روحانی نشوونما کے لیے آتی ہے۔ بے شک، خود سے محبت کی کمی کا بھی ایک جواز ہے۔ سائے کے حصے ہمیشہ روحانی + الہی تعلق کی ہماری اپنی کمی کو ظاہر کرتے ہیں اور اسی وجہ سے اساتذہ کے طور پر ہماری خدمت کرتے ہیں، بطور سبق آموز اسباق جس سے ہم اہم خود شناسی حاصل کر سکتے ہیں۔ ہم صرف یہ محسوس کرتے ہیں کہ ہمیں دوبارہ کسی چیز سے نمٹنا ہے تاکہ ہم دوبارہ خود سے پیار کرنا سیکھ سکیں۔

جو اپنے آپ سے محبت کرتے ہیں وہ اپنے اردگرد کے لوگوں سے محبت کرتے ہیں، جو خود سے نفرت کرتے ہیں وہ اپنے اردگرد کے لوگوں سے نفرت کرتے ہیں۔ اس لیے دوسروں سے تعلق ہمیں اپنی اندرونی کیفیت کا آئینہ دیتا ہے..!!

یہ مثال کے طور پر، اندرونی اور بیرونی تبدیلیوں کا حوالہ دے سکتا ہے جو ہماری اپنی نفسیات پر مثبت اثر ڈالے گی۔ یا اس سے مراد ماضی کی زندگی کے پرانے حالات کو چھوڑنا ہے، ایسے لمحات جن سے ہم اب بھی بہت زیادہ تکلیفیں اٹھاتے ہیں اور بس اس پر قابو نہیں پا سکتے۔ تاہم، ایک بات یقینی ہے، چاہے یہ آپ کے لیے کتنا ہی برا کیوں نہ ہو، چاہے آپ کی خود پسندی کا نقصان کتنا ہی مضبوط کیوں نہ ہو، کسی نہ کسی طریقے سے آپ اپنے ہی ڈپریشن سے باہر آجائیں گے، آپ کو اس میں کبھی شک نہیں کرنا چاہیے۔ اونچائی عام طور پر کم کی پیروی کرتی ہے۔ بالکل اسی طرح، مکمل خود پسندی کی صلاحیت ہر انسان کی روح میں موجود ہے۔ یہ سب اس صلاحیت کو دوبارہ کھولنے کے بارے میں ہے۔ اس لحاظ سے صحت مند رہیں، خوش رہیں اور ہم آہنگی کے ساتھ زندگی گزاریں۔