ہر شخص کے نام نہاد شیڈو پارٹس ہوتے ہیں۔ بالآخر، شیڈو پارٹس کسی شخص کے منفی پہلو ہیں، سائے کے پہلو، منفی پروگرامنگ جو ہر شخص کے خول میں گہرائی سے لنگر انداز ہوتے ہیں۔ اس تناظر میں، یہ سایہ دار حصے ہمارے 3-جہتی، انا پرست ذہن کا نتیجہ ہیں اور ہمیں خود قبولیت کی اپنی کمی، خود سے محبت کی کمی اور سب سے بڑھ کر، الٰہی ذات سے ہمارا تعلق نہ ہونا ظاہر کرتے ہیں۔ تاہم، ہم اکثر اپنے سایہ دار حصوں کو دباتے ہیں، انہیں قبول نہیں کر سکتے اور ان کی وجہ سے اپنے دکھ کو نظر انداز کر دیتے ہیں۔

اپنے آپ کو تلاش کرنا - اپنی انا کو قبول کرنا

اپنی خود کی شفا یابی کا راستہ یا اپنی خود کی محبت کی طاقت میں دوبارہ کھڑے ہونے کے قابل ہونے کا راستہ (مکمل ہو جانا) لازمی طور پر اپنے سائے کے حصوں کو قبول کرنے کی ضرورت ہے۔ سائے کے حصوں کو منفی خیالات سے ہم آہنگ کیا جا سکتا ہے جو ہم بار بار جیتے ہیں، پریشان کن عادات، کم سوچ کے عمل جو ہمارے ذہنوں میں ہوتے ہیں۔ لاشعور لنگر انداز ہوتے ہیں اور بار بار ہمارے روزمرہ کے شعور میں منتقل ہوتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں، کمپن کی کم تعدد کی وجہ سے، سائے کے اجزا بھی توانائی بخش کثافت کے لیے افزائش کی بنیاد بنتے ہیں، یا اس کے بجائے وہ کسی کی اپنی توانائی بخش بنیاد کو کم کرتے ہیں۔ اس تناظر میں، ہماری اپنی توانائی کی بنیاد جتنی گہری ہوتی ہے، ہماری توانائیوں کا قدرتی بہاؤ اتنا ہی زیادہ مسدود ہوتا ہے، اور ہماری اپنی جسمانی حالت اتنی ہی زیادہ متاثر ہوتی ہے۔ بہر حال، کسی کو شیطانی، رد یا سائے کے حصوں کو دبانا نہیں چاہیے۔ خاص طور پر جب انا کی بات آتی ہے، تو بہت سے لوگ اسے "شیطان" یا "شیطان" کے طور پر دیکھتے ہیں، جو صرف جزوی طور پر سچ ہے۔ بلاشبہ، ایک شیطان، مثال کے طور پر، ایک ایسا وجود ہے جو صرف برے ارادے رکھتا ہے، منفی اعمال کرتا ہے اور لوگوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔ اگر کوئی شخص کسی دوسرے شخص کو جسمانی طور پر تکلیف پہنچاتا ہے، تو کوئی دعویٰ کر سکتا ہے کہ وہ شخص اس وقت ایک بدروح کی طرح کام کر رہا تھا، کیونکہ ایسا ہی ایک شیطان کرے گا۔ چونکہ ہماری انا اکثر ہم انسانوں کو توانائی کے لحاظ سے گھنے خیالات / اعمال کی پیداوار کی وجہ سے منفی کام کرنے پر اکساتی ہے، اس لیے یقیناً یہ شیطانی ذہن کے برابر ہے۔

اپنے سائے کے حصوں کو قبول کر کے، ہم تیزی سے خود پسندی میں آجاتے ہیں..!!

اس کے باوجود، دن کے اختتام پر، یہ ذہن ہماری اپنی ذاتی نشوونما کا کام کرتا ہے اور ہمیشہ ہمیں الہی ذات سے، ہمارے الہی پہلوؤں سے ہماری اپنی کمی کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ ہمیں ہماری غلطیاں دکھاتا ہے اور اس کی بنیاد پر ہمیں اپنے سائے کے حصوں کو پہچاننے کے قابل بناتا ہے۔ اس تناظر میں، یہ ہمارے انا پرست ذہن کے سخت رد یا تحلیل کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ اس دماغ کو اس کے تمام منفی حصوں کے ساتھ قبول کرنے، اس سے محبت کرنے، اس کا احترام کرنے اور یہاں تک کہ اس کے آپ کی اپنی زندگی کا حصہ ہونے کے لیے شکر گزار ہونے کے بارے میں ہے۔ یہ آپ کے اپنے منفی پہلوؤں کو تبدیل کرنے کے قریب جانے کا ایک اہم قدم ہے۔

اپنے سایہ دار حصوں کا انکار خود محبت کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے..!!

آپ منفی پہلوؤں کو حل یا تبدیل نہیں کر سکتے ہیں اگر آپ نے ان کو دبایا ہے، آپ ان سے واقف نہیں ہیں اور ان کو شیطان بھی بنا سکتے ہیں۔ یہ ہمیشہ آپ کے اپنے حالات، اپنی زندگی کو قبول کرنے کے بارے میں ہوتا ہے۔ اگر آپ کے پاس اپنے آپ کے ایسے پہلو ہیں جنہیں آپ سختی سے مسترد کرتے ہیں یا بالکل بھی منظور نہیں کرتے ہیں، تو آپ بالآخر اپنے آپ کو ایک خاص حد تک مسترد کر رہے ہیں، کیونکہ یہ آپ کا حصہ ہیں۔ خود سے محبت ایک بار پھر یہاں کلیدی لفظ ہے۔ بالآخر، ایک شخص کی زندگی اپنی خود سے محبت کو دوبارہ تلاش کرنے کے بارے میں ہے۔ جو بھی اپنے آپ سے پیار کرتا ہے وہ اپنے ساتھی انسانوں سے پیار کرتا ہے، یا ایسا لگتا ہے کہ اس کی اپنی اندرونی ذہنی/جذباتی حالت ہمیشہ بیرونی دنیا میں منتقل ہوتی ہے اور اس کے برعکس۔

خود سے محبت اور قبولیت کے ذریعے آپ اپنی ذہنی صلاحیت کو فروغ دیتے ہیں..!!

اس وجہ سے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی زندگی کو اس کے تمام تاریک پہلوؤں کے ساتھ قبول کریں اور پیار کریں۔ صرف اس صورت میں جب آپ یہ دوبارہ کر سکتے ہیں تو اپنے آپ کو بڑے پیمانے پر ترقی کرنا ممکن ہو گا اور بالآخر یہ وہی ہے جو اپنے آپ کو مزید ترقی دے گا۔ اگر آپ اپنے آپ سے محبت کرنا چاہتے ہیں، تو اپنے آپ سے پوری طرح محبت کریں، اپنے بارے میں ہر چیز سے محبت کریں، یہاں تک کہ ان چیزوں کو بھی جو آپ پہلے مسترد کر چکے ہیں۔ اگر آپ ان حصوں کو دوبارہ مربوط کرتے ہیں اور ان کی اجازت دیتے ہیں، ان سے محبت کرنا شروع کر دیتے ہیں، تو آپ اپنی پوری ذہنی صلاحیتوں کی نشوونما کے قابل ہو جائیں گے۔ اس کو ذہن میں رکھتے ہوئے، صحت مند رہیں، خوش رہیں اور ہم آہنگی کے ساتھ زندگی بسر کریں۔