آج کی دنیا میں، بہت سے لوگ شعور کی ایسی حالت کے لیے کوشش کرتے ہیں جس کا تعین سستی کے مزاج اور غیر مطمئن جذبوں کے بجائے اہم توانائی اور تخلیقی جذبوں سے ہوتا ہے۔ ایک بار پھر زیادہ واضح "لائف ڈرائیو" کا تجربہ کرنے کے مختلف طریقے ہیں۔ تاہم، ایک انتہائی طاقتور موقع کو اکثر نظر انداز کر دیا جاتا ہے۔ ہماری اپنی جنسی توانائی کی نشوونما پر توجہ دیں۔

آج کی دنیا میں جنسی توانائی کس طرح ضائع ہوتی ہے۔

اس تناظر میں، ہماری جنسی توانائی اکثر ہماری اپنی زندگی کی توانائی کے برابر ہوتی ہے۔ جنسی توانائی بھی اکثر ایک ضروری پہلو سے منسلک ہوتی ہے جو ہماری اپنی صحت کے لیے انتہائی اہم ہے۔ بنیادی طور پر، میں اپنے تجربے سے اس سے بالکل اتفاق کر سکتا ہوں اور اب جنسی توانائی کو ایک اہم پہلو کے طور پر دیکھتا ہوں جو نہ صرف آپ کو اپنے بارے میں مزید جاننے میں مدد دے سکتا ہے بلکہ آپ کی اپنی زندگی کو بھی ناقابل یقین حد تک بہتر بنا سکتا ہے۔ یہاں ہم نہ صرف اپنی جنسی توانائی کے ہدفی استعمال کے بارے میں بات کر رہے ہیں بلکہ اس میں اضافے کے بارے میں بھی بات کر رہے ہیں۔ اس حوالے سے آج کی دنیا میں کچھ لوگ اپنی جنسی توانائی سے بہت لاپرواہ ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ مسلسل نئی جنسی مہم جوئی کی تلاش میں رہتے ہیں اور مختصر وقت میں پارٹنر بدلنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں، یا آپ ان گنت محرکات کا شکار ہو جاتے ہیں، جو کہ آج کی دنیا میں ہر جگہ موجود ہیں (ہم ہر کونے میں نیم برہنہ خواتین دیکھتے ہیں) اور مرد، بعض اوقات فحش نگاری کے علاوہ - جنسی حد سے زیادہ حوصلہ افزائی - جو بہت موجود ہے اور تقریبا ہر شخص کے ذریعہ براہ راست اس تک رسائی حاصل کی جاسکتی ہے)، ایک ایسی حالت جس میں روزانہ کی بنیاد پر کوئی اپنی "خوشی" میں مشغول ہوتا ہے۔

روحانی مشق سے انا پر مبنی لگاؤ ​​اس سے کم مسئلہ نہیں ہے، مثال کے طور پر، ضرورت سے زیادہ جنسی لذت کی لالچ۔ - Daisetz Teitaro سوزوکی..!!

سچ تو یہ ہے کہ اگر کوئی شخص مسلسل ساتھی بدلنا چاہتا ہے یا روزانہ کی بنیاد پر اپنی جنسی لذت میں بھی شامل ہونا چاہتا ہے، تو اس میں قطعاً کوئی حرج نہیں ہے، خاص طور پر چونکہ سب کے پاس پہلے اپنے تجربات ہوتے ہیں اور دوم آزاد مرضی ہوتی ہے اور وہ اس کا پیچھا کر سکتا ہے۔ مکمل طور پر

ہماری اپنی جنسی توانائی کو کم سے کم کرنا

آخر کار، میں اس کو حاصل نہیں کرنا چاہتا، یا صرف ایک محدود حد تک، بلکہ بات یہ ہے کہ اپنی جنسی خواہش کی حد سے زیادہ مشق کرنے سے، کوئی شخص اپنی زندگی کی توانائی کو چھین لیتا ہے، جتنا کہ یہ مضحکہ خیز ہوسکتا ہے۔ کچھ لوگوں کو آواز. لیکن ہر جنسی عمل کے ساتھ، وہ مشت زنی ہو یا ساتھی کی جنسیت (خاص طور پر اگر یہ محبت کے بغیر ہوتی ہے، لیکن اس پر مزید مندرجہ ذیل حصوں میں)، یا مزید واضح طور پر، ہر orgasm کے ساتھ، زندگی کی توانائی کی ایک بڑی مقدار جاری ہوتی ہے۔ . اور زندگی کی توانائی کا یہ اخراج اکثر استعمال یا شعوری طور پر تجربہ کرنے کے بجائے ضائع ہو جاتا ہے (اتفاق سے، یہ اثر انزال کی وجہ سے مردوں میں زیادہ واضح ہوتا ہے)۔ ایک طرف، ہم اپنی جنسی توانائی کو ضائع کرتے ہیں، مثال کے طور پر روزانہ جماع کے ذریعے (بہت زیادہ - اگر یہ محبت کے بغیر عمل کیا جاتا ہے)، روزانہ مشت زنی کے ذریعے اور دوسری طرف، ہم اپنی جنسی توانائی کو کم سے کم کر دیتے ہیں (جو کہ کسی بھی طرح سے کوئی بری چیز نہیں ہے، کوئی غلط اور کوئی صحیح نہیں ہے)۔ جو لوگ، مثال کے طور پر، روزانہ کی بنیاد پر مشت زنی کرتے ہیں، جو آج کی دنیا میں بہت سے لوگوں کی زندگیوں کا حصہ ہے پورنوگرافی اور جنسیت کی مذکورہ بالا حد سے زیادہ نمائش کی وجہ سے، صرف وقت کے ساتھ ساتھ انتہائی کمزور orgasm کا تجربہ کرتے ہیں (ایک ایسا رجحان جو کہ زیادہ واضح ہوتا ہے۔ مردانہ جنس میں)، یعنی یہ لوگ اپنی زندگی میں صرف کم سے کم جنسی توانائی کا تجربہ کرتے ہیں، جس کے نتیجے میں کچھ نقصانات ہوتے ہیں۔ ایک طرف، یہ آپ کے اپنے کرشمے کو کھا جاتا ہے اور دوسری طرف، یہ آپ کے اپنے جسم پر دباؤ ڈالتا ہے، کیونکہ توانائی کی زیادہ واضح کمی مختلف بیماریوں کے اظہار کو فروغ دیتی ہے (جس کا یقیناً یہ مطلب نہیں ہے۔ تم تھوڑی دیر بعد بیمار ہو جاؤ گے)۔ دو ٹوک الفاظ میں، یہ مشق آپ کو ایک طرح سے سست کر دیتی ہے اور آپ کو اپنی جنسی توانائی سے محروم کر دیتی ہے۔ اگر آپ لمبے عرصے تک پرہیز کرتے ہیں، تو یہ ایک زبردست فروغ دے سکتا ہے، یعنی آپ نمایاں طور پر زیادہ توانائی بخش، زیادہ بیدار، زیادہ ارتکاز محسوس کرتے ہیں اور، نتیجے کے طور پر، آپ کو نمایاں طور پر بہتر کرشمہ بھی محسوس ہوتا ہے، ہاں، میں بھی کر سکتا ہوں۔ میرے اپنے تجربے سے کہتا ہوں کہ یہ پرہیز انسان کی اپنی سوچ میں حقیقی عجائبات کا کام کر سکتا ہے (اب لوگوں کی طرف سے بے شمار رپورٹس موجود ہیں جو بھی ایسا ہی محسوس کرتے ہیں - اس حقیقت کے علاوہ کہ پرہیز کے ذریعے اپنی جنسی توانائی کو بڑھانا اس کی تعلیمات میں شامل ہے۔ بہت سے "یوگی" اور شریک جڑیں)۔

اس مقام پر یہ بھی کہا جانا چاہیے کہ اس پرہیز کا مذہبی عقیدہ سے کوئی تعلق نہیں ہے، بلکہ یہ خود پر قابو پانے، اپنی جنسی توانائی میں اضافہ اور روحانی نشوونما کے بارے میں زیادہ ہے۔ جنسی توانائیوں کو بھی بہنے کی ضرورت ہوتی ہے، اسی لیے ضروری ہے کہ ان توانائیوں کو نہ صرف بڑھایا جائے، بلکہ ان کو جاری کیا جائے۔ اس کے باوجود، اگر ہم اپنے اندر صرف ایک کم سے کم جنسی توانائی محسوس کرتے ہیں اور ہمارے پاس جینے کے لیے شاید ہی کوئی اندرونی خواہش ہے، مثال کے طور پر کیونکہ ہم جنسی طور پر حد سے زیادہ متحرک ہیں، جو محبت کے ساتھ نہیں بلکہ خالصتاً جبلت کے نتیجے میں ہوتا ہے، تو یہ ایک خاص مدت کے لیے پرہیز کی مشق کرنے کے لیے بہت متاثر کن ہو۔ ایسے رشتے جن میں، مثال کے طور پر، باہمی جنسی دلچسپی مکمل طور پر ختم ہو چکی ہے یا کسی کو اب ساتھی جنسی طور پر پرکشش نہیں لگتا ہے کیونکہ یہ عادت بن گئی ہے، چند ہفتوں تک پرہیز کرنے سے بہت فائدہ ہوتا ہے..!!

بالآخر، اس کا مطلب ہے کہ آپ کے پاس بہت زیادہ واضح جنسی توانائی ہے اور آپ اس توانائی کو اپنے فائدے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ ایک طرف، آپ میں عام طور پر زندگی کی توانائی اور ڈرائیونگ زیادہ ہوتی ہے، جس کا مطلب ہے کہ آپ زندگی میں نمایاں طور پر زیادہ کام کر سکتے ہیں، اور دوسری طرف، آپ اس توانائی کو جنسی تعلقات کے دوران استعمال کرتے ہیں یا متعلقہ منصوبوں کو لاگو کرنے کے لیے "خود اطمینان" کا ہدف بناتے ہیں۔ لوگ یہاں جنسی جادو کے بارے میں بات کرنا بھی پسند کرتے ہیں۔

آپ کی اپنی جنسی توانائی کی ناقابل یقین صلاحیت

اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنی جنسی توانائی کو طویل عرصے تک بڑھاتے ہیں اور بعد میں آنے والی توانائی کا استعمال کرتے ہیں، جو کہ پرہیز کی وجہ سے کافی مضبوط ہوتی ہے، کسی خواہش کو پورا کرنے کے لیے۔ یہ عام معنوں میں مشت زنی نہیں ہے، بلکہ ایک رسمی طریقہ کار، اپنی توانائی کا ہدفی استعمال ہے۔ اس کے بعد آپ "خود اطمینان" کے دوران براہ راست نہیں آئیں گے، لیکن اس مشق کے دوران بھی آپ اپنی توانائی کو زیادہ سے زیادہ بڑھنے دیں گے۔ آپ اسی خواہش پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، یا یہاں تک کہ کسی ایسے علاقے پر جو جسمانی طور پر متاثر ہوتا ہے، یا بالکل مختلف چیز پر۔ آپ اپنے خیالات کے ساتھ اپنی خود ساختہ توانائی کو کنٹرول کرتے ہیں۔ صرف آنے اور احساس سے لطف اندوز ہونے کے بجائے، آپ اس جاری کردہ توانائی کو مناسب علاقوں میں یا خواہش کے اظہار کی طرف، یا یہاں تک کہ سات اہم چکروں میں سے کسی ایک کی طرف لے جاتے ہیں (جو یقیناً ایک انتہائی خوبصورت احساس بھی ہے)۔ چونکہ طویل پرہیز کی وجہ سے احساس کافی دھماکہ خیز ہوتا ہے، اس لیے اس کا اثر بھی کئی گنا زیادہ ہوتا ہے۔ اس کے بعد آپ پوری توانائی سے چارج ہو جاتے ہیں اور آپ کے جسم کے ہر خلیے میں آپ کی اپنی جنسی توانائی بہتی ہوئی محسوس ہوتی ہے۔ بالآخر، آپ اس طریقہ کار کو اپنے ساتھی کے ساتھ بھی استعمال کر سکتے ہیں، جو یقیناً بہت زیادہ مؤثر ہے۔ یہ صرف جنسی تعلقات کے بارے میں نہیں ہے، یہ بنیادی طور پر توانائیاں جمع کرنے کے بارے میں ہے تاکہ مضبوط جنسی توانائیوں کے ذریعے شفا یابی کا آغاز کیا جا سکے۔ لوگ یہاں روحانی جنسیت کے بارے میں بھی بات کرنا پسند کرتے ہیں۔ مکمل طور پر جبلت سے باہر یا یہاں تک کہ دوبارہ پیدا کرنے کی خواہش کے خیال سے بھی جنسی عمل کرنے کی بجائے، اتحاد پر توجہ دی جاتی ہے۔ یقیناً اس کے لیے گہری اور مباشرت محبت کی ضرورت ہوتی ہے، ورنہ یہ مشق ممکن نہیں، کیونکہ یہاں گہری محبت کی بنیاد ہے۔

سوچ ہر چیز کی بنیاد ہے۔ یہ ضروری ہے کہ ہم اپنے ہر خیال کو ذہن سازی کی نظر سے دیکھیں۔ - Thich Nhat Hanh..!!

دن کے اختتام پر، اس مشق کا کسی بھی چیز سے موازنہ نہیں کیا جا سکتا۔ روحانی جنس، یعنی جب دو لوگ ایک دوسرے سے اپنے پورے دل سے پیار کرتے ہیں، شعوری طور پر اس اتحاد میں داخل ہوتے ہیں اور ذہن میں خالص جبلت کا اطمینان نہیں ہوتا ہے، بلکہ روحانی ترقی، اعلیٰ خوشی کا تجربہ، گہری محبت کا احساس اور استعمال ہوتا ہے۔ مشترکہ جنسی توانائی، ناقابل بیان احساسات کو متحرک کرتی ہے اور پورے جسم کے لیے شفا بخش ہوسکتی ہے۔ آپ اسے گھنٹوں بھی مشق کر سکتے ہیں، کیونکہ اصل توجہ orgasm پر نہیں ہے، اس کے برعکس، یہ گہرے تعلق کو محسوس کرنے اور جنسی توانائیوں میں اضافے کا تجربہ کرنے کے بارے میں زیادہ ہے۔ اگر ایک orgasm دوبارہ واقع ہوتا ہے، ممکنہ طور پر ایک مشترکہ orgasm، تو یہ توانائیوں کا ایک بہت بڑا دھماکا ہوگا جس کا استعمال کرنے والا اثر نہیں ہے، بلکہ چارج کرنے والا ہے۔ ٹھیک ہے، یقیناً اس مقام پر یہ کہا جانا چاہیے کہ مخالف جنسی تجربات کے بھی اپنے فوائد ہوتے ہیں اور یہ ہماری ترقی کے عمل کا ایک حصہ بھی ہیں (جیسا کہ اکثر ذکر کیا جا چکا ہے، مخالف تجربات اہم ہیں)۔

کوئی اس موضوع پر پوری کتابیں لکھ سکتا ہے۔ بالکل اسی طرح، جنسی توانائی کے موضوع کو مختلف زاویوں سے دیکھا جا سکتا ہے۔ بے شمار دلچسپ رپورٹس، طریقے اور مواد بھی ہیں جو آپ کو بالکل نئے تناظر دکھاتے ہیں، اسی لیے میں موضوع اور اس سے منسلک تحقیق اور اطلاق کی سفارش ہر کسی کو کر سکتا ہوں..!!

جیسا کہ میں نے کہا، ہم سب انسانوں کے پاس اپنے تجربات ہوتے ہیں، لیکن یہ کسی کی اپنی روحانی اور نفسیاتی نشوونما کے لیے بہت متاثر کن ہوتا ہے اگر کوئی آخر کار اس مقام تک پہنچ جاتا ہے اور اس سے متعلقہ اتحاد (یا جنسی جادو، پرہیز اور اپنی جنسی توانائی میں اضافہ) کا تجربہ کرتا ہے۔ جنسیت کچھ بہت خاص ہو سکتی ہے، ہاں، یہ ایک مقدس چیز بھی ہے جو ہمیں شعور کے لحاظ سے مکمل طور پر نئی سطحوں کا تجربہ کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ اس کو ذہن میں رکھتے ہوئے، صحت مند رہیں، خوش رہیں اور ہم آہنگی کے ساتھ زندگی بسر کریں۔ 🙂

میں کسی بھی حمایت سے خوش ہوں۔