جیسا کہ میں نے اپنے مضامین میں اکثر ذکر کیا ہے، ہم انسان یا ہماری پوری حقیقت، جو کہ دن کے آخر میں ہماری اپنی ذہنی کیفیت کی پیداوار ہے، توانائی پر مشتمل ہے۔ ہماری اپنی توانائی کی حالت دھیمی یا ہلکی بھی ہو سکتی ہے۔ مادہ، مثال کے طور پر، ایک گاڑھا/گھنا توانائی بخش حالت رکھتا ہے، یعنی مادہ کم تعدد پر ہلتا ​​ہے۔ (نیکولا ٹیسلا - اگر آپ کائنات کو سمجھنا چاہتے ہیں تو توانائی، تعدد اور کمپن کے لحاظ سے سوچیں)۔

ہم انسان اپنے خیالات کی مدد سے اپنی توانائی کی حالت کو بدل سکتے ہیں۔ اس سیاق و سباق میں، ہم منفی خیالات کے ذریعے اپنی توانائی کی حالت کو زیادہ گھنا ہونے دے سکتے ہیں، جو ہمیں بھاری، زیادہ سستی، زیادہ اداس محسوس کرتا ہے، یا ہم اسے مثبت خیالات یا توازن کے خیالات کے ذریعے ہلکا ہونے دیتے ہیں، جس سے ہمیں ہلکا محسوس ہوتا ہے۔ ہم آہنگی اور زیادہ توانائی بخش احساس۔ چونکہ، ہمارے اپنے روحانی وجود کی وجہ سے، ہم ہر اس چیز کے ساتھ مستقل تعامل میں رہتے ہیں جو ہم سمجھتے ہیں، یعنی زندگی کے ساتھ (ہماری زندگی، کیونکہ بیرونی دنیا ہماری حقیقت کا ایک پہلو ہے)، ایسے مختلف حالات ہیں جو بدلے میں منفی اثر ڈال سکتے ہیں۔ ہم پر اس وجہ سے، اس مضمون میں میں روزمرہ کے حالات کی طرف توجہ مبذول کرانا چاہوں گا جس کی وجہ سے ہم اکثر اپنی توانائی چھین لیتے ہیں۔ سب سے پہلے، یہ کہا جانا چاہئے کہ دن کے اختتام پر (کم از کم عام طور پر) ہم صرف اپنی توانائی سے محروم رہتے ہیں (ایک استثناء جنون ہوگا، لیکن یہ ایک الگ موضوع ہے)۔ مثال کے طور پر، اگر کوئی میری ویب سائٹ پر بہت ہی غیر متزلزل یا نفرت انگیز تبصرہ لکھتا ہے، تو یہ مجھ پر منحصر ہے کہ آیا میں اس میں ملوث ہوں، اپنے آپ کو برا محسوس کروں اور اس سے میری توانائی چھین لی جائے، یعنی کیا میں اس پر توانائی/توجہ دیتا ہوں۔ ، یا میں اسے کسی بھی طرح مجھ پر اثر انداز ہونے نہیں دیتا۔ ایسی صورت حال آپ کی اپنی موجودہ حالت کا تعین کرنے کا بھی ایک بہترین طریقہ ہے۔

آپ اس مضمون کو اپنے اندر پڑھتے ہیں، آپ اسے اپنے اندر محسوس کرتے ہیں، آپ اسے صرف اپنے اندر ہی محسوس کرتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ آپ اکیلے ان احساسات کے ذمہ دار ہیں جنہیں آپ اس مضمون کی بنیاد پر اپنے ذہن میں جائز قرار دیتے ہیں..!!

اگر اسی تبصرے کے نتیجے میں مجھے غصہ آتا ہے، تو یہ تبصرہ، میری اپنی حقیقت کے ایک پہلو کے طور پر، مجھے اپنے وجود کی غیر متوازن حالت سے آگاہ کر دے گا۔ ہر چیز جو ہم باہر دیکھتے ہیں وہ ہماری اپنی حالت کی عکاسی کرتی ہے، یہی وجہ ہے کہ دنیا جیسی نہیں ہے، بلکہ جیسے ہم خود ہیں۔

ہمارے ساتھی انسانوں کی طرف سے منفی ردعمل

یہاں ہم پہلی صورت حال کی طرف آتے ہیں جس کے ذریعے ہم اکثر اپنے آپ کو اپنی توانائی چھیننے دیتے ہیں، یعنی اپنے اردگرد کے لوگوں کے ردعمل کے ذریعے جنہیں ہم منفی سمجھتے ہیں۔ ہم خود فیصلہ کرتے ہیں کہ ہم کس چیز کو منفی یا مثبت سمجھتے ہیں۔جب تک ہم اپنے آپ کو دوہری وجود سے الگ نہیں کرتے اور حالات کو خاموش مبصر کے طور پر دیکھتے ہیں، فیصلے سے بالکل آزاد، ہم واقعات کو اچھے اور برے، مثبت اور منفی میں تقسیم کرتے ہیں۔ ہم اپنے اردگرد کے لوگوں کے منفی ردعمل سے متاثر ہوتے ہیں۔ یہ رویہ خاص طور پر آن لائن مقبول ہے۔ جب بات آتی ہے تو انٹرنیٹ پر (مختلف پلیٹ فارمز پر) اکثر انتہائی نفرت انگیز تبصرے ہوتے ہیں، جن پر کچھ لوگ انتہائی غیر متزلزل ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، کسی کی ایسی رائے ہے جو ہمارے اپنے نقطہ نظر سے بالکل بھی میل نہیں کھاتی، یا کسی نے شعور کی تباہ کن حالت سے کچھ تبصرہ کیا، جس سے تبصرہ بہت منفی لگتا ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو یہ ہم پر منحصر ہے کہ آیا ہم اس میں شامل ہوتے ہیں اور اپنی توانائی اس کے لیے وقف کرتے ہیں، یعنی کیا ہم اسے اپنی توانائی چھیننے دیتے ہیں اور منفی طور پر بھی لکھتے ہیں، یا ہم پوری چیز کا فیصلہ نہیں کرتے ہیں اس کے ساتھ بالکل شامل نہ ہوں۔ ہم صرف اسی پیغام کو اپنے اندر جذب کرتے ہیں اور بعد میں ہم اپنے ذہنوں میں کن احساسات کو جائز قرار دیتے ہیں اس کا انحصار خود پر ہے۔ بالآخر، یہ وہ چیز تھی جو مجھے پچھلے کچھ سالوں میں سیکھنی تھی۔ "Everything is Energy" میں میرے کام کی وجہ سے، میں نہ صرف ان لوگوں کو جاننے کے قابل تھا جو ایک دوسرے سے بہت پیار سے پیش آتے ہیں اور جو بعد میں پیار سے تبصرہ بھی کرتے ہیں، بلکہ لوگوں کو بھی (اگرچہ کل بہت کم ہی ہوں) جن میں سے کچھ تبصرے کافی تضحیک آمیز اور نفرت انگیز تھے (یہاں میں تنقید کا حوالہ نہیں دے رہا ہوں، جو ویسے تو بہت قیمتی ہے، بلکہ خالصتاً تضحیک آمیز تبصروں کی طرف)۔

ہمارے اپنے ذہن کی وجہ سے، یہ ہمیشہ ہر فرد پر منحصر ہوتا ہے کہ وہ متعلقہ حالات سے کیسے نمٹتا ہے، چاہے وہ خود کو اپنی توانائی چھیننے دیتا ہے یا نہیں، چاہے وہ منفی ہوں یا مثبت، کیونکہ ہم اپنی زندگی کے ڈیزائنر ہیں۔ !!

کچھ سال پہلے کسی نے لکھا تھا کہ جو لوگ "روحانی خیالات" کی نمائندگی کرتے تھے انہیں ماضی میں داؤ پر لگا دیا جاتا کیونکہ وہ ایسے غیر حقیقت پسندانہ خیالات تھے (کوئی مذاق نہیں، میں اسے آج تک یاد رکھ سکتا ہوں، اس لیے جو توانائی فراہم کی جاتی ہے وہ ہمیشہ باقی رہتی ہے۔ مجھ میں موجود توانائی، میموری کی شکل میں محفوظ ہے، چاہے میں اب اس کے ساتھ مختلف طریقے سے نمٹتا ہوں)، یا کبھی کبھی کوئی "کیا بکواس" کے ساتھ تبصرہ کرتا ہے، یا حال ہی میں کسی نے مجھ پر الزام لگایا کہ میرا مقصد صرف لوگوں کو ساتھ لانا ہے اس ویب سائٹ کو خارج کرنا . سچ ہے کہ پہلے چند سالوں میں ان میں سے کچھ تبصروں نے مجھے سخت متاثر کیا اور خاص طور پر 2016 میں - ایک ایسا وقت جب میں بریک اپ کی وجہ سے بہت افسردہ تھا اور بالکل ٹھیک محسوس نہیں کر رہا تھا - تبصروں نے مجھے خاص طور پر متاثر کیا تھا (میں ایسا نہیں تھا میں... میری خود پسندی کی طاقت اور اس طرح کے تبصروں سے مجھے تکلیف ہوتی ہے)۔

ہم وہی ہیں جو ہم سوچتے ہیں۔ ہم جو کچھ ہیں وہ ہمارے خیالات سے پیدا ہوتا ہے۔ ہم اپنے خیالات سے دنیا بناتے ہیں۔ - بدھا..!!

لیکن اب یہ بہت بدل گیا ہے اور میں صرف اپنی توانائی کو نایاب ترین معاملات میں ہی لوٹنے دیتا ہوں - کم از کم ایسے حالات میں۔ یقینا، یہ اب بھی ہوتا ہے، لیکن بنیادی طور پر صرف بہت کم ہی ہوتا ہے. اور جب ایسا ہوتا ہے، میں بعد میں اپنے رد عمل پر غور کرنے کی کوشش کرتا ہوں اور اپنے غیر متزلزل مزاج/ ردعمل پر سوال کرتا ہوں۔ بالآخر، یہ بھی ایک ایسا رجحان ہے جو آج کی دنیا میں بہت زیادہ موجود ہے اور ہم غیر متزلزل تبصروں میں مشغول رہنا پسند کرتے ہیں۔ لیکن دن کے اختتام پر، ہمارا غیر متزلزل ردعمل محض ہمارے اپنے موجودہ عدم توازن کو ظاہر کرتا ہے۔ اپنے آپ کو اپنی توانائی یا یہاں تک کہ اپنے سکون کو چھیننے کی اجازت دینے کے بجائے، ذہن سازی اور سکون کی ضرورت ہوگی۔ یہ بہت نتیجہ خیز ثابت ہو سکتا ہے اگر ہم پھر اپنے اندر کی عدم مطابقت کو پہچانیں اور پھر اپنی توجہ دوسری چیزوں کی طرف مبذول کر لیں، کیونکہ دن کے اختتام پر منفی خیالات اور احساسات ہمیشہ ہمارے پورے دماغ/جسم/روح کے نظام پر اثر انداز ہوتے ہیں۔ اس لحاظ سے صحت مند رہیں، خوش رہیں اور ہم آہنگی کے ساتھ زندگی گزاریں۔

کیا آپ ہمارا ساتھ دینا چاہتے ہیں؟ پھر کلک کریں۔ یہاں