متوازن زندگی گزارنا وہ چیز ہے جس کے لیے زیادہ تر لوگ کوشش کرتے ہیں، خواہ وہ شعوری طور پر ہو یا لاشعوری طور پر۔ دن کے اختتام پر، ہم انسان ٹھیک رہنا چاہتے ہیں، کہ ہمیں کسی منفی سوچ کا شکار نہ ہونا پڑے، جیسے خوف وغیرہ، کہ ہم تمام انحصار اور خود ساختہ دیگر رکاوٹوں سے آزاد ہوں۔ اس وجہ سے، ہم ایک خوش، لاپرواہ زندگی کی خواہش رکھتے ہیں اور اس کے علاوہ، ہم بیماریوں کا شکار نہیں ہونا چاہتے ہیں۔ بہر حال، آج کی دنیا میں توازن میں بالکل صحت مند زندگی گزارنا اتنا آسان نہیں ہے (کم از کم ایک اصول کے طور پر، لیکن یہ، جیسا کہ ہم جانتے ہیں، استثنا کی تصدیق کرتا ہے)، کیونکہ بہت سے لوگوں کے شعور کی حالت معاشرے سے بنیادی طور پر منفی طور پر متاثر ہوئی ہے۔
توازن میں زندگی
آج کی دنیا میں، خاص طور پر ہمارے اپنے انا پرست ذہن کی نشوونما پر کام کیا گیا ہے۔ یہ ذہن بالآخر ہمارے مادی ذہن کی نمائندگی کرتا ہے، ایک ایسا ذہن جو سب سے پہلے کم تعدد/منفی خیالات کی پیداوار کے لیے ذمہ دار ہوتا ہے، دوسرا وہ ذہن جو اکثر مادی اشیا، عیش و عشرت، حیثیت کی علامتوں، عنوانات اور پیسے کی طرف تیار ہوتا ہے۔ پیسہ) اور ایک ہی وقت میں اپنے شعور کی حالت یا ہمارے لاشعور کو کمی اور بے قاعدگی کے لیے پروگرام کرنا پسند کرتے ہیں۔ توازن کے ساتھ زندگی گزارنا، زندگی میں مادی چیزوں پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے اور اس کے علاوہ فطرت سے شاید ہی کوئی تعلق ہو + ایک خاص ہمدردانہ رویے کی نمائش ممکن نہیں۔ صرف اس صورت میں جب ہم اپنے روحانی تعلق سے دوبارہ واقف ہوں گے، جب ہم دوبارہ زیادہ ہم آہنگ ہو جائیں گے، دوسرے لوگوں + جانداروں کی زندگیوں کا احترام کریں گے، جب ہم روادار + غیر فیصلہ کن ہو جائیں گے اور اس تناظر میں اپنی روح کا رخ بدلیں گے۔ متوازن زندگی گزارنا دوبارہ ممکن ہے۔ جہاں تک اس کا تعلق ہے، ایک پرامن اور سب سے بڑھ کر ایک متوازن زندگی گزارنے کے لیے ہمارے اپنے شعور کی سیدھ میں ہونا بھی ضروری ہے۔ بنیادی طور پر، ایک شخص کی پوری زندگی، جیسا کہ کئی بار ذکر کیا جا چکا ہے، اس کے اپنے ذہن کی پیداوار ہے، اس کے اپنے ذہنی تخیل کا نتیجہ ہے۔
دن کے اختتام پر، ساری زندگی ہمارے اپنے شعور کی حالت کا محض ایک غیر مادی پروجیکشن ہے، ہمارے اپنے ذہنی اسپیکٹرم کی پیداوار ہے..!!
اس تناظر میں آپ کی زندگی میں جو کچھ بھی ہوا، آپ کا ہر فیصلہ، آپ نے زندگی میں جو بھی راستے اختیار کیے وہ بھی ذہنی آپشنز تھے اور ان میں سے ایک آپشن کو آپ نے اپنے ذہن میں جائز بنایا اور پھر اس کا احساس ہوا۔
آپ کے دماغ کی سمت آپ کی زندگی کا تعین کرتی ہے۔
مثال کے طور پر، اگر آپ ایک بار کسی سنگین بیماری کا شکار ہو گئے، جیسے کہ کینسر، لیکن پھر آپ نے خود کو تعلیم دی، تو آپ نے کینسر سے خود کو ٹھیک کرنے کا قدرتی طریقہ ڈھونڈ لیا، جیسے کہ بھنگ کا تیل، ہلدی، یا جو کی گھاس کا علاج الکلائن غذا کے ساتھ مل کر۔ پھر یہ شفا یابی، یہ نیا تجربہ، صرف آپ کے اپنے شعور کی حالت سے، آپ کے خیالات کے استعمال سے ممکن ہوا (ایک الکلائن + آکسیجن سے بھرپور خلیے والے ماحول میں، کوئی بیماری نہیں ہو سکتی، پروان چڑھنے دو، اسی لیے کینسر بھی ہے۔ بغیر کسی مسائل کا علاج کیا جا سکتا ہے، یہاں تک کہ اگر یہ ہم سے جان بوجھ کر چھپایا جائے، ایک شفایابی مریض صرف ایک کھویا ہوا گاہک ہوتا ہے - اس لیے کیمو سب سے بڑا دھوکہ دہی، مہنگا زہر ہے جو لوگوں کو دیا جاتا ہے اور بڑے پیمانے پر نتیجہ خیز نقصان پہنچاتا ہے، "کامیاب" علاج کے بعد مریض عام طور پر بہت زیادہ کمزور ہوتا رہتا ہے، اس کا نتیجہ نکل سکتا ہے اور بہت سے معاملات میں کینسر واپس آجاتا ہے)۔ آپ نے اسی خیال کا فیصلہ کیا ہے اور پھر پوری طاقت کے ساتھ اس کے حصول پر فعال طور پر کام کیا ہے۔ اس کے علاوہ، ہمارے اپنے دماغ میں کشش کی زبردست طاقتیں ہیں اور اس کے نتیجے میں یہ بھی دماغی مقناطیس کی طرح کام کرتا ہے۔ گونج کے قانون کی وجہ سے، ہم ہمیشہ اپنی زندگی میں وہ چیز کھینچتے ہیں جو بالآخر ہمارے اپنے شعور کی حالت کے کمپن فریکوئنسی سے مطابقت رکھتا ہے۔ اس وجہ سے، ایک مثبت طور پر منسلک ذہن اپنی زندگی میں زیادہ مثبت حالات زندگی کو راغب کرتا ہے۔ ایک منفی پر مبنی ذہن، بدلے میں، کسی کی زندگی میں مزید منفی حالات کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے۔ جب آپ بنیادی طور پر مثبت ہوتے ہیں، تو آپ خود بخود زندگی کو مثبت روشنی میں دیکھنا شروع کر دیتے ہیں اور اس طرح ایک مثبت ذہنی رویہ بھی رکھتے ہیں۔ اس وجہ سے ہمارے اپنے فکری سپیکٹرم کا معیار بھی ضروری ہے۔
ہمارے ذہن کی سمت ہماری زندگی کا تعین کرتی ہے۔ اس تناظر میں، انسان ہمیشہ اپنی زندگی میں اس چیز کو کھینچتا ہے جس کے ساتھ بنیادی طور پر، ذہنی + جذباتی طور پر، گونجتا ہے..!!
ہمارے اپنے شعور میں جتنے زیادہ منفی خیالات موجود ہوتے ہیں، ہم اتنے ہی زیادہ خوف کا شکار ہوتے ہیں، ہم اتنے ہی زیادہ نفرت انگیز ہوتے ہیں، مثال کے طور پر، ہم اپنی زندگی میں اتنے ہی زیادہ حالات کھینچتے ہیں جن کی خصوصیت اسی طرح کی شدت سے ہوتی ہے۔ اس وجہ سے یہ ضروری ہے کہ ہم اپنے شعور کی حالت کی سیدھ میں دوبارہ کام کریں۔ البرٹ آئن سٹائن نے ایک بار کہا تھا: "آپ کبھی بھی اسی ذہنیت سے مسائل حل نہیں کر سکتے جس نے انہیں پیدا کیا ہے۔" اس لحاظ سے صحت مند رہیں، خوش رہیں اور ہم آہنگی کے ساتھ زندگی گزاریں۔
