مراقبہ ہزاروں سالوں سے ثقافتوں کی ایک وسیع اقسام کی طرف سے مشق کیا گیا ہے اور فی الحال بڑھتی ہوئی مقبولیت سے لطف اندوز ہو رہا ہے. زیادہ سے زیادہ لوگ مراقبہ کرتے ہیں اور ایک بہتر جسمانی اور ذہنی آئین حاصل کرتے ہیں۔ لیکن مراقبہ جسم اور دماغ پر کیسے اثر انداز ہوتا ہے؟ روزانہ مراقبہ کرنے کے کیا فوائد ہیں اور مجھے مراقبہ کی مشق کیوں کرنی چاہئے؟ اس پوسٹ میں، میں آپ کو 5 حیرت انگیز حقائق پیش کرتا ہوں۔ ...

میٹرکس ہر جگہ ہے، یہ ہمیں گھیرے ہوئے ہے، یہاں تک کہ اس کمرے میں ہے۔ جب آپ کھڑکی سے باہر دیکھتے ہیں یا ٹی وی آن کرتے ہیں تو آپ انہیں دیکھتے ہیں۔ آپ انہیں محسوس کر سکتے ہیں جب آپ کام پر، یا چرچ جاتے ہیں، اور جب آپ اپنے ٹیکس ادا کرتے ہیں۔ یہ ایک خیالی دنیا ہے جو آپ کو سچائی سے ہٹانے کے لیے بیوقوف بنایا جا رہا ہے۔ یہ اقتباس مزاحمتی لڑاکا مورفیس فلم میٹرکس سے آیا ہے اور اس میں بہت ساری سچائی ہے۔ فلم کا اقتباس ہماری دنیا پر 1:1 ہو سکتا ہے۔ ...

دنیا میں ہر روز ایسی چیزیں رونما ہوتی ہیں جنہیں ہم انسان اکثر نہیں سمجھ پاتے۔ اکثر ہم صرف اپنا سر ہلاتے ہیں اور حیرت ہمارے چہروں پر پھیل جاتی ہے۔ لیکن جو کچھ بھی ہوتا ہے اس کا ایک اہم پس منظر ہوتا ہے۔ موقع کے لیے کچھ بھی نہیں چھوڑا جاتا، جو کچھ ہوتا ہے وہ صرف شعوری اعمال سے پیدا ہوتا ہے۔ بہت سے متعلقہ واقعات اور پوشیدہ علم ہیں جو ہم سے جان بوجھ کر چھپائے گئے ہیں۔ درج ذیل حصے میں ...

جمعہ، 13 نومبر، 11.2015 کو پیرس میں حملوں کا ایک چونکا دینے والا سلسلہ ہوا، جس کے لیے لاتعداد بے گناہ لوگوں نے اپنی جانوں کا نذرانہ پیش کیا۔ ان حملوں نے فرانسیسی آبادی کو صدمے کی حالت میں چھوڑ دیا۔ دہشت گرد تنظیم "آئی ایس" پر ہر طرف خوف، غم اور بے پناہ غصہ ہے، جو اس سانحہ کے فوراً بعد ذمہ دار بن کر سامنے آئی۔ اس تباہی کے بعد تیسرے دن اب بھی بہت ساری تضادات ہیں۔ ...

واضح خواب، جسے واضح خواب بھی کہا جاتا ہے، وہ خواب ہیں جن میں خواب دیکھنے والا جانتا ہے کہ وہ خواب دیکھ رہا ہے۔ یہ خواب لوگوں پر ایک زبردست سحر پیدا کرتے ہیں، کیونکہ یہ بہت شدید محسوس کرتے ہیں اور آپ کو اپنے خوابوں کا مالک بننے دیتے ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ حقیقت اور خواب کے درمیان کی سرحدیں ایک دوسرے میں ضم ہو جاتی ہیں اور پھر کوئی شخص اپنے خیالات کے مطابق اپنے خواب کو تشکیل دینے اور کنٹرول کرنے کے قابل ہو جاتا ہے۔ آپ کو مکمل آزادی کا احساس ملتا ہے اور لامحدود ہلکے پھلکے پن کا تجربہ ہوتا ہے۔ یہ احساس ...

صدیوں سے، مختلف اداروں نے عوام کو دوسرے لوگوں/گروہوں کے خلاف اشرافیہ کے اہداف کو آگے بڑھانے کے لیے دشمن کی تصویروں کا استعمال کیا ہے۔ مختلف حربے استعمال کیے جاتے ہیں جو نادانستہ طور پر "عام" شہری کو فیصلہ سازی کے آلے میں بدل دیتے ہیں۔ آج بھی میڈیا کے ذریعے ہمارے سامنے دشمن کی طرح طرح کی تصویریں پھیلائی جاتی ہیں۔ خوش قسمتی سے، اب زیادہ تر لوگ ان کو پہچانتے ہیں۔ ...

بہت سے لوگوں کو اس کا احساس نہیں ہوسکتا ہے، لیکن ہماری ہوا ہر روز کیمیکلز کے خطرناک کاک ٹیل سے آلودہ ہوتی ہے۔ اس رجحان کو کیمٹریل کہا جاتا ہے اور موسمیاتی تبدیلیوں سے نمٹنے کے لیے اسے "جیو انجینئرنگ" کے نام سے بڑے پیمانے پر پھیلایا جاتا ہے۔ اس مقصد کو حاصل کرنے کے لیے، روزانہ ٹن کیمیکلز ہماری ہوا میں اسپرے کیے جاتے ہیں۔ قیاس کیا جاتا ہے کہ سورج کی روشنی کو دوبارہ خلا میں منعکس کیا جاتا ہے تاکہ گلوبل وارمنگ کو کم کیا جا سکے۔ لیکن chemtrails کے پیچھے ہے ...

مراقبہ ہزاروں سالوں سے مختلف ثقافتوں کے ذریعہ مختلف طریقوں سے چل رہا ہے۔ بہت سے لوگ اپنے آپ کو مراقبہ میں تلاش کرنے کی کوشش کرتے ہیں اور شعور اور اندرونی سکون کی توسیع کے لیے کوشش کرتے ہیں۔ دن میں صرف 10-20 منٹ تک مراقبہ آپ کی جسمانی اور ذہنی حالت پر بہت مثبت اثر ڈالتا ہے۔ اس وجہ سے، زیادہ سے زیادہ لوگ مراقبہ کی مشق کر رہے ہیں اور اسے بہتر بنا رہے ہیں۔ ...

زمین سے انسان 2007 کی ایک امریکی کم بجٹ کی سائنس فکشن فلم ہے جس کی ہدایت کاری رچرڈ شینک مین نے کی ہے۔ یہ فلم ایک بہت ہی خاص کام ہے۔ منفرد اسکرین پلے کی وجہ سے یہ خاص طور پر فکر انگیز ہے۔ یہ فلم بنیادی طور پر مرکزی کردار جان اولڈمین کے بارے میں ہے، جو گفتگو کے دوران اپنے کام کے ساتھیوں کو بتاتا ہے کہ وہ 14000 سال سے زندہ ہے اور لافانی ہے۔ شام کے دوران، گفتگو ایک دلچسپ میں بدل جاتی ہے۔ ...