میں کون ہوں؟ ان گنت لوگوں نے اپنی زندگی کے دوران خود سے یہ سوال پوچھا ہے اور میرے ساتھ بھی یہی ہوا۔ میں نے اپنے آپ سے یہ سوال بار بار پوچھا اور دلچسپ خود شناسی تک پہنچا۔ اس کے باوجود، میرے لیے اپنے حقیقی نفس کو قبول کرنا اور اس سے عمل کرنا اکثر مشکل ہوتا ہے۔ خاص طور پر پچھلے چند ہفتوں میں، حالات نے مجھے اپنے حقیقی نفس، اپنے سچے دل کی خواہشات کے بارے میں زیادہ سے زیادہ آگاہ کیا ہے، لیکن ان کو زندہ نہیں کیا۔ اس مضمون میں، میں آپ کو بتاؤں گا کہ میں اصل میں کون ہوں، میں کیا سوچتا ہوں، کیا محسوس کرتا ہوں اور میرے باطن کی کیا خصوصیات ہیں۔

حقیقی نفس کی پہچان - میرے دل کی خواہشات

اپنے حقیقی نفس کو دوبارہ تلاش کرنے کے لیے، آپ کے اندر چھپا ہوا سچا انسان بننے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ آپ پہلے اپنے حقیقی نفس سے دوبارہ واقف ہو جائیں، یہ پہچاننے کے لیے کہ آپ واقعی کون ہیں۔ اس سلسلے میں ہم انسان مسلسل جدوجہد میں ہیں۔ ہم اکثر اپنے باطن کے ساتھ کشتی لڑتے ہیں اور وہ زندگی گزارنے کا انتظام نہیں کرتے جو ہم ہیں، جو ہم واقعی چاہتے ہیں۔ بنیادی طور پر، ہر انسان کی ایک منفرد روح ہوتی ہے، اس کا حقیقی نفس، جو اس کی اپنی ہمہ گیر حقیقت میں چھپا ہوتا ہے اور بے شمار اوتاروں میں جینے کی کوشش کرتا ہے۔ اس مقصد تک پہنچنے کے لیے یہ ایک طویل سفر ہے اور مجھے اس سچے مجھے پہچاننے میں بھی کافی وقت لگا۔ میرے لیے بنیادی سفر میری روحانی نشوونما کے آغاز میں شروع ہوا۔ میں نے اپنی پہلی اہم خود شناسی کو اکٹھا کیا اور پھر بدلنا شروع کیا، اپنے باطن میں مزید کچھ پایا۔ اس دوران میں نے لاتعداد روحانی، نظام کے حوالے سے تنقیدی اور دیگر ذرائع کا مطالعہ کیا، جس نے مجھے بہت سے کم رویے کی خصلتوں کو دور کرنے کے قابل بنایا۔ میں نے دوسرے لوگوں کی زندگیوں کا فیصلہ کرنا چھوڑ دیا، زیادہ پرامن ہو گیا اور مجھے احساس ہوا کہ میرا باطن ایک پرامن اور محبت کرنے والا وجود ہے۔ بنیادی طور پر، میں وہ شخص ہوں جس کا دل اچھا ہے، کوئی ایسا شخص ہے جو صرف دوسرے لوگوں کے لیے بہتر چاہتا ہے، دوسرے جانداروں کی زندگیوں یا خیالات کے خلاف رنجش، نفرت یا غصہ نہیں رکھتا۔ بہر حال، اگرچہ میں اپنی حقیقی روح، اپنے دل سے زیادہ سے زیادہ واقف ہوتا گیا، لیکن ساتھ ہی ساتھ میں نے خود کو اس سے بھی دور کر لیا۔ یہ اس لیے ہوا کیونکہ میں نے نشے کو بار بار مجھ پر حاوی ہونے دیا۔ اس دوران میں نے گھاس بہت زیادہ پیا، ہمیشہ اچھا نہیں کھایا اور اپنی زندگی کو نظر انداز کیا، جس نے پہلے مجھے دوبارہ ٹھنڈا کر دیا اور دوم خود میں شدید عدم اطمینان پیدا کیا۔ اگرچہ میں نے یہ سب کیا اور اپنے سماجی ماحول پر بہت زیادہ دباؤ ڈالا، یہ ہمیشہ میری سب سے بڑی خواہش تھی کہ میں یہ سب ختم کر دوں، جانے دو، تاکہ میں وہ زندگی گزار سکوں جس کا میں نے ہمیشہ خواب دیکھا تھا۔ میں اپنے اندر موجود اچھے پہلو کو مکمل طور پر زندہ کرنا چاہتا تھا اور اس اعلی ہلانے والے ماخذ سے مکمل طور پر مثبت حقیقت کھینچنا چاہتا تھا۔ میرا مقصد ہمیشہ انتشار سے باہر نکلنا رہا ہے تاکہ اعتماد کے ساتھ ایسی زندگی پیدا کر سکوں جس میں محبت، شفقت اور طاقت ہو۔

زندگی کا سب سے بڑا سبق درد سے سیکھا جاتا ہے!

پھر وہ دن آیا جب میری سابقہ ​​گرل فرینڈ نے مجھے چھوڑ دیا، میں ٹھیک ہونے پر تھا لیکن اس واقعہ نے مجھے دوبارہ گہرے دکھ اور درد کا احساس دلایا۔ میں نے اپنے جرم کو ایک مختصر مدت کے لیے استعمال کرنے دیا، یہ سمجھنے سے قاصر رہا کہ اس سارے عرصے میں میں نے کبھی یہ محسوس نہیں کیا کہ اس کا میرے لیے کیا مطلب ہے۔ وہ ہمیشہ میرے لیے موجود تھی اور 3 سال تک اس نے ہمیشہ مجھے اپنا سارا پیار اور اپنا سارا اعتماد دیا، میرے تمام پروجیکٹس میں میرا ساتھ دیا۔ لیکن میں نے بار بار اس کی فطرت کو ٹھیس پہنچائی، یہاں تک کہ وہ صحیح طریقے سے اور مجھے چھوڑ نہیں سکتی تھی، جو اس کی زندگی کا سب سے بہادر فیصلہ تھا۔ لیکن وقت گزرنے کے بعد میں نے محسوس کیا کہ ایسا ہی ہونا تھا اور مجھے اپنی زندگی واپس اپنے ہاتھ میں لینے کا موقع ملا۔ میں نے بہت کچھ نیا خود علم حاصل کیا اور رشتوں، محبت اور یکجہتی کے بارے میں بہت کچھ سیکھا، اب رشتے کے معنی سمجھے اور محسوس کیا کہ اس طرح کی مشترکہ محبت ہمیشہ پیار کرنے والی چیز ہے، ایسی چیز جو مقدس ہے اور آپ کو زندگی میں خوشی دیتی ہے۔ میں نے اپنی غلطیوں کے بارے میں بھی سیکھا اور اپنا سفر جاری رکھا۔ وقت کے بعد میں نے خود کو دوبارہ پکڑ لیا اور بہت بہتر محسوس کیا۔ تاہم، میرے اندر ایک اندرونی بے چینی تھی کیونکہ ایک بار پھر میرے اعمال میرے دل کی خواہشات کے مطابق نہیں تھے۔ میں نے سگریٹ نوشی کی لت نہیں چھوڑی، میں نے صرف وہی کھایا جو میں محدود حد تک چاہتا تھا اور اس بلاگ پر فعال رہنے کے اپنے زبردست جذبے کو نظر انداز کیا، ان لوگوں کے ساتھ فعال طور پر بات چیت کرنے کے لیے جو ان موضوعات سے اسی طرح کام کرتے ہیں، لوگوں کے لیے۔ جس سے میرے ساتھ رابطے میں رہنا بہت معنی رکھتا ہے۔ پھر 2 ہفتے آئے جس میں میرا سب سے اچھا دوست چھٹی پر تھا۔ میں اب اپنی زندگی کا مقابلہ کرنے کے قابل تھا، لیکن اب میں ہر روز اس کے ساتھ گھومنا اور بہت زیادہ شراب پینے لگا۔ میرے اندر ایک بار پھر اندرونی اختلاف پیدا ہو گیا۔ ایک طرف، میں نے واقعی اس سے لطف اندوز ہوا اور بہت سے نئے لوگوں سے واقفیت حاصل کی، دلچسپ جاننے والے بنائے اور شاید ہی کسی چیز کی پرواہ کی۔ لیکن دوسری طرف، یہ وہ نہیں تھا جو میں واقعی میں چاہتا تھا۔ ہر صبح میں مکمل طور پر تھکے ہوئے اور تھکاوٹ کے عالم میں اٹھا اور اپنے آپ کو سوچتا ہوں کہ یہ طرز زندگی میرے حقیقی نفس سے بالکل میل نہیں کھاتا، جس کی مجھے ضرورت اور ضرورت نہیں ہے، کہ یہ مجھے آزاد ہونے کے لیے بہت کچھ پورا کرتا ہے، یقیناً، آزاد ہونے کے لیے۔ اس سے زیادہ تمام خوف اور منفی خیالات مجھے واقعی خوش کرتے ہیں۔ جب میں ایسا کرتا ہوں اور اپنی خواہشات کو زندہ کرتا ہوں، تو یہ مجھ میں ایک ناقابل یقین تخلیقی صلاحیت کو جنم دیتا ہے، جو مجھے اپنی خواہشات کے مطابق زندگی کو تشکیل دینے کے قابل بناتا ہے۔

شیطانی چکر میں گرفتار

اس کے بعد سارا معاملہ بڑھ گیا اور ایک بار پھر بے اطمینانی، اپنے آپ سے عدم اطمینان پیدا ہوا کہ میں وہ نہیں کر رہا جو میری اصل فطرت کے مطابق تھا، جو میں واقعی چاہتا تھا۔ لائن ختم ہونے تک میں اس سے مزید دور چلا گیا۔ میں اس طرح مزید آگے نہیں بڑھنا چاہتا تھا، اپنے آپ سے کہا کہ میں آخر کار یہ کرنا چاہوں گا، کہ میں آخر کار اپنے دل سے کام کروں گا اور صرف وہی کرنا چاہوں گا جو میری روح سے مطابقت رکھتا ہے، تاکہ آخرکار شفا حاصل ہو سکے۔ جگہ، تاکہ میں آخر کار سوچ کی ان نچلی ٹرینوں سے آزاد ہو سکوں جو مجھے بار بار چارج کر رہی ہیں۔ یہ سارا معاملہ کل اس وقت ہوا جب میں ایک میلے سے صبح 6 بجے مکمل طور پر تھک کر واپس آیا۔ اگلی صبح، میں نے اس سب کے بارے میں شدت سے سوچا، یہ سارا دن اور رات گئے تک چلتا رہا۔ میں نے اپنے آپ کو تمام حالات دکھائے اور اپنے آپ پر دوبارہ واضح کر دیا کہ میں اس وقت اپنے شعور کی حالت کو تبدیل کر سکتا ہوں، تاکہ ایک ایسا مستقبل بنایا جا سکے جو میرے خیالات سے 100 فیصد مطابقت رکھتا ہو۔ میں جانتا تھا کہ یہ آسان نہیں ہوگا، خاص طور پر شروع میں، لیکن میں تنگ آچکا تھا، میں آخر کار اسے اپنے آپ پر ثابت کرنا چاہتا تھا اور وہی کرنا چاہتا تھا جو میں ہمیشہ دوبارہ کرنا چاہتا تھا۔ میں نے اس رات اپنی لتیں چھوڑ دیں اور اپنی توجہ محبت اور جذبے پر مرکوز کر دی۔ جو مجھے پورا کرتا ہے وہ مختلف چیزیں ہیں۔ ایک طرف، میں اپنے اچھے پہلو کو زندہ کرنا چاہتا ہوں اور زہروں اور دوسری چیزوں کو مجھے بے حس نہیں ہونے دینا چاہتا ہوں۔ میں اب تمباکو نوشی نہیں کرنا چاہتا، قدرتی طور پر کھانا کھاتا ہوں، بہت سارے کھیل کرتا ہوں اور اپنی ویب سائٹ کا خیال رکھنا چاہتا ہوں۔ ایسے مراحل تھے جہاں میں ایک ہفتہ تک ایسا کرنے میں کامیاب رہا، جس میں میں بہت واضح تھا اور بہت اچھا محسوس ہوا۔ ایک اور مقصد میرے خاندان اور دوستوں کے لیے وہاں ہونا ہے۔ ہر ایک کے ساتھ مثبت سلوک کرنا اور ان رشتوں کو مضبوط کرنا جو ہمیں جوڑتے ہیں۔ لیکن یہ مقصد لازمی طور پر دوسرے سے منسلک ہے، کیونکہ کم از کم میرے لئے ایسا ہی ہے، میں دوستانہ یا دوستانہ نہیں ہوسکتا. جب میں خود نہیں ہوں، جب میں خود سے مطمئن نہیں ہوں تو اپنے پیاروں کے ساتھ زندگی کے جذبے کے ساتھ پیش آؤ۔ لہذا میں نے وہی کیا جو میں ہمیشہ چاہتا تھا، اپنے تمام خود ساختہ بوجھ کو نیچے ڈالا اور پی سی کے سامنے بیٹھ گیا۔ دن اور رات تھکا دینے والے تھے لیکن میں نے ابھی یہ کر دیا ہے۔ میں اپنے سائے پر چھلانگ لگا کر آخر کار وہ شخص بن گیا جو میں بننا چاہتا تھا۔ میں دوبارہ خود بننا چاہتا تھا، میری جان۔ آج کا دن آسان نہیں تھا، میں بہت تھکا ہوا تھا اور پچھلے کچھ دنوں سے اب بھی داغ محسوس کر رہا تھا۔ لیکن میں نے پرواہ نہیں کی، میں نے اپنے آپ سے کہا کہ میں اب سب کچھ بدل دوں گا اور اس لیے میں نے جاری رکھا۔ چند گھنٹے گزر گئے اور اب میں یہاں PC کے سامنے بیٹھا ہوں اور آپ کو یہ تحریر لکھ رہا ہوں، آپ کو اپنی زندگی کے بارے میں ایک بصیرت فراہم کر رہا ہوں۔

تبدیلی، قبولیت اور پرانے نمونوں کو چھوڑنا

میں نے اپنی اندرونی جدوجہد کو ختم کیا اور اپنے منفی خیالات کو چھوڑ دیا۔ میں نے ان منفی حالات کو ختم کیا جو میں نے بار بار پیدا کیے اور کنٹرول چھوڑ دیا۔ آپ کو کنٹرول کی ضرورت نہیں ہے، اس کے برعکس، آپ جتنے صاف ہوں گے، اتنا ہی آپ موجودہ حالات سے ہٹ کر کام کریں گے اور حالات کو جیسا کہ وہ ہیں قبول کر سکتے ہیں اور بالکل ایسا ہی لگتا ہے۔ سب کچھ ہونا چاہیے، ہے اور ہو گا جیسا کہ اس موجودہ لمحے میں ہے جو ہمیشہ سے موجود ہے، ورنہ کچھ بالکل مختلف ہوتا۔ زندگی میں آپ کے ساتھ جو کچھ بھی ہوتا ہے وہ صرف آپ کی اپنی کمپن لیول کا عکاس ہوتا ہے، آپ کے اپنے خیالات جن سے آپ بنیادی طور پر گونجتے ہیں اور صرف آپ اپنے شعور کی وجہ سے اپنے خیالات کے مطابق زندگی بنانے کے قابل ہوتے ہیں۔ جب آپ کے پاس کوئی مقصد ہو، چاہے وہ کتنا ہی ناممکن کیوں نہ ہو، چاہے اس تک پہنچنا کتنا ہی مشکل کیوں نہ ہو، ہمت نہ ہاریں، کیونکہ سب کچھ ممکن ہے اگر آپ اس پر یقین رکھتے ہیں اور اپنے مقصد کے لیے سب کچھ دیتے ہیں، اگر آپ اپنی تمام تر توجہ اس پر لگا سکتے ہیں۔ یہ آپ ناممکن کو کر رہے ہیں اور میں اب یہی کرنے جا رہا ہوں۔ میں اپنی زندگی میں بظاہر ناممکن کو پیدا کروں گا اور اپنے اندرونی وجود، اپنے جسم اور اپنے دل کی خواہشات پر پوری توجہ مرکوز کروں گا، کیونکہ یہ مجھے پورا کرتا ہے، اس لیے میں آزاد ہو جاؤں گا اور ایک ایسی محبت کھینچنے کے قابل ہو جاؤں گا، جس کی وجہ سے، پوری کائنات اور اس کے تمام باشندوں میں سے گزرے گا۔ اس لحاظ سے، میں امید کرتا ہوں کہ آپ نے اس بصیرت سے لطف اندوز ہوئے ہوں گے، شاید آپ کو حوصلہ افزائی بھی کی ہو اور آپ کو ہم آہنگی، امن اور خود محبت کی زندگی کی خواہش ہو۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کون ہیں اور آپ کیا سوچ رہے ہیں، اسے کبھی بھی آپ کو مایوس نہ ہونے دیں اور اپنے اندرونی خیالات کے مطابق زندگی گزاریں، آپ کے پاس انتخاب ہے اور آپ جو چاہیں حاصل کر سکتے ہیں، آپ کو صرف اپنے آپ پر یقین رکھنا ہوگا اور کبھی ہار نہیں ماننا ہوگا!

میں کسی بھی حمایت سے خوش ہوں۔ ❤