آپ کو چلتے پھرتے، کھڑے ہوتے، لیٹتے، بیٹھتے اور کام کرتے، ہاتھ دھوتے، منہ دھوتے، جھاڑو دیتے اور چائے پیتے، دوستوں سے باتیں کرتے اور ہر کام میں مراقبہ کی مشق کرنی چاہیے۔ جیسے ہی آپ غسل کرتے ہیں، آپ بعد میں چائے کے بارے میں سوچ سکتے ہیں اور اسے جلد از جلد ختم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں تاکہ آپ بیٹھ کر چائے پی سکیں۔ لیکن اس کا مطلب ہے کہ جب آپ برتن دھو رہے ہیں تو آپ زندہ نہیں ہیں۔ جب آپ برتن بناتے ہیں، تو برتن آپ کی زندگی میں سب سے اہم چیز ہونی چاہیے۔ اور اگر آپ چائے پیتے ہیں، تو چائے پینا دنیا کی سب سے اہم چیز ہے۔ ذہن سازی اور موجودگی یہ دلچسپ اقتباس بدھ راہب Thich Nhat Hanh سے آیا ہے اور ہمیں مراقبہ کے بارے میں ایک بہت اہم پہلو دکھاتا ہے۔ اس تناظر میں کوئی مراقبہ کی مشق کر سکتا ہے، جو کہ [...]
بار بار یہ کہا جاتا ہے کہ ہماری زندگیاں معمولی ہیں، کہ ہم کائنات میں خاک کا ایک ذرہ ہیں، کہ ہمارے پاس صرف محدود صلاحیتیں ہیں اور وہ ایک وجود بھی زندہ رہتے ہیں جو خلا اور وقت میں محدود ہے (اسپیس ٹائم صرف تخلیق کیا گیا ہے۔ ہماری طرف سے... آپ کے اپنے دماغ کے ذریعے تخلیق کیا گیا ہے، - ہمارا ادراک اور سب سے بڑھ کر چیزوں کے بارے میں ہمارا نظریہ بہت اہم ہے، - آپ وقتی اور مقامی نمونوں کے اندر رہ سکتے ہیں/سمجھ سکتے ہیں اور عمل کر سکتے ہیں، لیکن آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت نہیں ہے، ہر چیز پر مبنی ہے آپ کے اپنے عقائد، - اسی طرح کے برعکس حالات عام ہو جاتے ہیں بہت زیادہ پراسرار/تجزیہ کیا جاتا ہے اور اس وجہ سے سمجھا نہیں جا سکتا) اور دوسری طرف، کسی وقت، غیر اہم ہو جاتا ہے (ایک قیاس شدہ کچھ بھی نہیں)۔ کہ یہ محدود اور سب سے بڑھ کر تباہ کن پروگرامنگ جان بوجھ کر ہیں اور ہمیں روحانی طور پر چھوٹا رکھنے کا کام کرتے ہیں، یعنی کہ ہم اپنے الہی کو نظر انداز کرتے ہیں [...]
کہ انسانی تہذیب کئی سالوں سے ایک بڑی روحانی تبدیلی سے گزر رہی ہے اور ایک ایسے حالات کا سامنا کر رہی ہے جو اپنے وجود کی بنیادی گہرائی کا باعث بنتی ہے، یعنی انسان اپنی روحانی ساخت کی اہمیت کو تیزی سے پہچانتا ہے، اپنی تخلیقی طاقت سے آگاہ ہوتا ہے اور جھک جاتا ہے۔ (تسلیم کرتا ہے) ظاہری شکل، ناانصافی، غیر فطری، غلط معلومات، کمی، رکاوٹیں اور خوف پر مبنی زیادہ سے زیادہ ڈھانچے کو اب راز نہیں رہنا چاہیے (کم سے کم لوگ اس سے بچ سکتے ہیں - اجتماعی طاقت - سب کچھ ایک ہے، سب کچھ ہے)۔ ہمارا دل ایک جہتی دروازے کے طور پر اپنے آخری مضامین میں سے کچھ میں میں نے بار بار اس حقیقت کی طرف توجہ مبذول کرائی ہے کہ ہماری اپنی دل کی توانائی مکمل ہونے کے متعلقہ عمل کا ایک لازمی حصہ ہے (جو بدلے میں لاتعداد اوتاروں سے ہوتا رہا ہے)۔ ہمارا دل، جس سے ایک منفرد/اہم توانائی کا میدان پیدا ہوتا ہے اور جو [...]
ہر چیز زندہ ہے، ہر چیز ہلتی ہے، ہر چیز موجود ہے، کیونکہ ہر چیز بنیادی طور پر توانائی، کمپن، تعدد اور بالآخر معلومات پر مشتمل ہوتی ہے۔ ہمارے وجود کی اصل فطرت میں روحانی ہے، یہی وجہ ہے کہ ہر چیز روح یا شعور کا اظہار ہے۔ شعور، جس کے نتیجے میں پوری تخلیق پر محیط ہے اور ہر چیز سے جڑا ہوا ہے، اس میں مذکورہ خصوصیات ہیں، یعنی یہ توانائی پر مشتمل ہے۔ بالآخر، ہر چیز کا ایک ہی کرشمہ ہوتا ہے، جس طرح ہر وہ چیز جو ہم تصور کر سکتے ہیں یا دیکھ بھی سکتے ہیں زندہ ہے، یہاں تک کہ اگر یہ کچھ لمحوں میں دیکھنا مشکل لگتا ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جن کے ذہن اب بھی کثافت میں گہرے لنگر انداز ہیں۔ ہر چیز زندہ ہے، ہر چیز موجود ہے اور ہر چیز کی ایک چمک ہے، لیکن جیسا کہ بڑے میں، اسی طرح چھوٹے میں بھی، جیسا کہ اندر، جیسا کہ باہر، ہم ہر چیز کے ساتھ ہیں [...]
اس مختصر مضمون میں میں ایک بار پھر ایک ایسے حالات کی طرف توجہ مبذول کرانا چاہوں گا جو پچھلے کچھ سالوں میں، دراصل پچھلے چند مہینوں میں تیزی سے ظاہر ہو رہا ہے، اور یہ خاص طور پر موجودہ توانائی کے معیار کی شدت کے بارے میں ہے۔ اس تناظر میں، فی الحال ایک "تبدیلی کا موڈ" ہے جو بظاہر پچھلے تمام سالوں/مہینوں سے کہیں زیادہ ہے (وجود کی تمام سطحوں پر قابل شناخت، تمام ڈھانچے ٹوٹ رہے ہیں)۔ زیادہ سے زیادہ لوگ شعور کی مکمل طور پر نئی حالتوں میں غوطہ لگا رہے ہیں اور ناقابل تصور تناسب کی روحانی بیداری کا تجربہ کر رہے ہیں (شعور کی ایک بنیادی حالت، جس کے نتیجے میں ظاہری شکل، تباہی، حدود - خود سے عائد کردہ حدود، حساسیت کی کمی/خود- محبت - کمی، تیزی سے پہچانا اور تبدیل ہوتا ہے)۔ بیداری میں کوانٹم لیپ زیادہ سے زیادہ نمایاں ہوتا جا رہا ہے۔ آپ واقعی محسوس کر سکتے ہیں کہ کس طرح بیداری میں کوانٹم لیپ اس وقت ہو رہی ہے اور تمام پرانے ڈھانچے کو تحلیل کیا جا رہا ہے (اندرونی [...]
تقریباً ڈھائی مہینوں سے میں ہر روز جنگل میں جا رہا ہوں، مختلف قسم کے دواؤں کے پودوں کی کٹائی کر رہا ہوں اور پھر انہیں شیک میں پروسس کر رہا ہوں (پہلے دواؤں کے پودے کے مضمون کے لیے یہاں کلک کریں - جنگل کو پینا - یہ سب کیسے شروع ہوا) . اس کے بعد سے، میری زندگی ایک بہت ہی خاص انداز میں بدل گئی ہے اور جیسا کہ پہلے ہی کئی بار ذکر کیا گیا ہے، میں اپنی زندگی میں مزید کثرت کو راغب کرنے میں کامیاب رہا ہوں۔ بالآخر، اس کے بعد سے خود علم کی ایک ناقابل یقین مقدار مجھ تک پہنچی ہے اور میں خود کو شعور کی بالکل نئی حالتوں میں غرق کرنے کے قابل بھی تھا، یعنی خاص طور پر کثرت کا پہلو، اپنی حقیقی فطرت سے جڑی ہوئی فطرت کے لیے ایک نقطہ نظر اور مکمل طور پر نئے رہنے والے حالات، جو بدلے میں میری بدلی ہوئی ذہنی حالت سے مطابقت رکھتے ہیں خاص طور پر نمایاں۔ زندہ خوراک اس تناظر میں اس کی وجوہات ہیں، کیونکہ فطرت کی طرف سے غیر ملاوٹ شدہ خوراک میں […]
ایک مضبوط خود سے محبت ایک ایسی زندگی کی بنیاد بناتی ہے جس میں ہم نہ صرف فراوانی، سکون اور خوشی کا تجربہ کرتے ہیں بلکہ اپنی زندگیوں میں ایسے حالات کو بھی اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں جو کمی پر مبنی نہیں ہیں، بلکہ اس تعدد پر جو ہماری خود پسندی سے مطابقت رکھتی ہیں۔ بہر حال، آج کی نظام سے چلنے والی دنیا میں، صرف بہت کم لوگوں کے پاس خود سے محبت کا اظہار ہوتا ہے (فطرت سے تعلق کا فقدان، شاید ہی کسی کو ان کی اپنی اصلیت کا علم ہو - اپنے وجود کی انفرادیت اور خصوصیت سے بے خبر)، حقیقت کے علاوہ۔ کہ ہم ان گنت اوتاروں کے اندر بنیادی سیکھنے کے عمل سے گزرتے ہیں جن کے ذریعے ہم صرف کچھ وقت کے بعد، اپنی خود سے محبت (مکمل ہونے کا عمل) کی حقیقی طاقت تک پہنچنے کے قابل ہو جاتے ہیں۔ کمی کی حالتوں کو ختم کریں - اپنے آپ کو کثرت میں غرق کریں حقیقت یہ ہے کہ زیادہ سے زیادہ لوگ ایک وسیع اجتماعی تبدیلی کی وجہ سے اپنے اوتار میں مہارت حاصل کر رہے ہیں (جتنا مشکل اس کے لئے ہے [...]
تمام حقائق انسان کے مقدس نفس میں سمائے ہوئے ہیں۔ تم ذریعہ، راستہ، سچائی اور زندگی ہو۔ سب ایک ہے اور سب ایک ہے - سب سے زیادہ خود کی تصویر!
موسم بہار کا حقیقی پانی
بجلی کے بغیر پینے کا پانی
اعلی معیار کا آرگونائٹ
یوٹیوب پر ہمیں فالو کریں ❤
ہمیں انسٹاگرام پر فالو کریں ❤
ہمیں ٹیلیگرام پر فالو کریں ❤
مفت نیوز لیٹر ✉
