جیسا کہ میں نے اپنے مضامین میں اکثر ذکر کیا ہے کہ ہم انسان موضوع ہیں۔ ہمارے اکثر اپنے دماغی مسائل ہوتے ہیں، یعنی ہم خود کو اپنے طویل المدتی رویے اور سوچ کے عمل پر حاوی ہونے دیتے ہیں، منفی عادات کا شکار ہوتے ہیں، اور بعض اوقات منفی اعتقادات اور عقائد سے بھی متاثر ہوتے ہیں (مثال کے طور پر: "میں یہ نہیں کر سکتا۔ ”، “میں ایسا نہیں کر سکتا”، “میں کچھ بھی نہیں ہوں۔ قابل قدر”) اور اسی طرح ہم خود کو بار بار اپنے مسائل یا یہاں تک کہ ذہنی تضادات/خوفوں سے بھی کنٹرول کرنے دیتے ہیں۔ دوسری طرف، بہت سے لوگوں میں قوتِ ارادی بھی بہت کم ہوتی ہے اور نتیجتاً، خود پر قابو نہ ہونے کی وجہ سے اپنے راستے پر آ جاتے ہیں۔
اپنی قوت ارادی کا اظہار
بے شک، اگر کسی شخص کی قوت ارادی کم ہے، تو یہ ایک ایسی حالت ہے جسے مستقل طور پر برقرار رکھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس تناظر میں ہم ذہنی اور روحانی طور پر جتنا زیادہ ترقی کرتے ہیں، اتنا ہی زیادہ ہم اپنے سائے سے آگے بڑھتے ہیں، اتنا ہی زیادہ ہم خود پر قابو پاتے ہیں اور اسی وقت، خود کو خود سے مسلط کردہ، منفی عادات یا، بہتر کہا جاتا ہے، انحصار سے آزاد کرتے ہیں۔ ہماری اپنی قوت ارادی بن جاتی ہے۔ اس لیے قوتِ ارادی بھی ایک ایسی قوت ہے جس کا اظہار بالآخر ہم پر منحصر ہے۔ اس تناظر میں، ہر شخص انتہائی مضبوط قوت ارادی پیدا کر سکتا ہے اور اپنے ذہن کا مالک بن سکتا ہے۔ اس سلسلے میں، مکمل طور پر آزاد زندگی گزارنے کے لیے اپنی قوت ارادی کو فروغ دینا ضروری ہے۔ اگر ہم بحیثیت انسان بار بار خود کو اپنے مسائل پر حاوی ہونے دیتے ہیں، اگر ہم انحصار/نشے کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں، اگر ہم منفی عادات کا شکار ہو جاتے ہیں - یہ سب، ویسے بھی، کم سے کم ترقی یافتہ قوتِ ارادی کے اشارے ہیں، تو ہم خود کو محروم کر لیتے ہیں۔ ہماری اپنی آزادی کی ایک خاص مقدار۔
انسان جتنی زیادہ علتوں سے چھٹکارا پاتا ہے یا جتنا زیادہ انحصار سے خود کو آزاد کرتا ہے، اتنا ہی اس کی زندگی کو آزاد سے دیکھنے کی صلاحیت اور سب سے بڑھ کر یہ کہ شعور کی واضح کیفیت پیدا ہوتی ہے..!!
کچھ لمحوں میں مکمل طور پر آزاد ہونے یا یہاں تک کہ جو ہم چاہتے ہیں کرنے کے قابل ہونے کے بجائے، یا اس کے بجائے، وہ کرنے کے قابل ہونا جو ہمارے اپنے دل کی خواہشات کے مطابق ہے اور ہماری اپنی ذہنی اور جسمانی تندرستی کے لیے ضروری ہے، ہم اسے برقرار رکھتے ہیں۔ ہم خود کو اپنے انحصار/نشے میں گرفتار کر لیتے ہیں اور اس پر عمل کرنا پڑتا ہے۔
شعور کی اعلیٰ حالت کی کلید کے طور پر خود پر مہارت حاصل کرنا
مثال کے طور پر، ایک تمباکو نوشی جو اٹھنے کے فوراً بعد سگریٹ پینے کا عادی ہے (اسی اصول کو کافی پر بھی لاگو کیا جا سکتا ہے) اگر وہ سگریٹ نہ پیتا ہو تو وہ صبح پوری طرح مطمئن نہیں ہو سکتا۔ ایسی صورت میں، سگریٹ نوشی کرنے والا بجائے غصہ، چڑچڑا، غیر متوازن محسوس کرے گا اور اس کے خیالات صرف سوالیہ سگریٹ کے گرد گھومتے ہیں۔ ایسے لمحے میں وہ ذہنی طور پر آزاد نہیں ہو گا، ابھی میں نہیں رہ سکتا (مستقبل کے منظر نامے کی طرف جس میں تمباکو نوشی ہو رہی ہے)، لیکن وہ صرف اپنی ذہنی حالت میں پھنس جائے گا اور اس طرح اپنی آزادی کو محدود کر دے گا۔ اس لیے ہم اسی انحصار کے ذریعے خود کو اپنی آزادی اور سب سے بڑھ کر اپنی قوت ارادی سے محروم کرتے ہیں۔ بالآخر، ہماری اپنی قوت ارادی میں یہ کمی اور ہماری اپنی آزادی پر پابندی بھی ہماری اپنی نفسیات پر دباؤ ڈالتی ہے اور، طویل مدتی میں، یہ بیماریوں کی نشوونما کو بھی فروغ دیتا ہے (زیادہ بوجھ دماغ → تناؤ → ہمارے مدافعتی نظام کا کمزور ہونا)۔
ہمارے اپنے انحصاروں کی رہائی یا ہمارے اپنے سائے کے حصوں کی رہائی نہ صرف ہماری اپنی کمپن فریکوئنسی کو بڑھاتی ہے بلکہ ہمارے اپنے شعور کی کیفیت کو بھی بدل دیتی ہے۔ ہم زیادہ واضح، مضبوط ارادے والے اور بہت زیادہ حساس ہو جاتے ہیں..!!
بہر حال، بہت مضبوط قوت ارادی رکھنے سے شاید ہی کوئی بہتر احساس ہو۔ جب آپ دوبارہ مضبوط محسوس کرتے ہیں، اپنی لت پر قابو پاتے ہیں، تجربہ کرتے ہیں کہ آپ کی اپنی قوت ارادی کیسے بڑھتی ہے، جب آپ دوبارہ اپنے آپ پر قابو پا سکتے ہیں (اپنے خیالات اور احساسات پر قابو پاتے ہیں) اور اس طرح ذہنی وضاحت کے احساس کا بھی تجربہ کرتے ہیں، تو اپنے آپ سے پوچھیں کہ کسی کو احساس ہوتا ہے کہ ایک اسی روحانی حالت کو دنیا کی کسی چیز سے تبدیل نہیں کیا جا سکتا۔
اپنے اوتار کا مالک
اس کے بعد آپ نمایاں طور پر واضح، زیادہ متوازن، زیادہ متحرک، بہتر محسوس کرتے ہیں - آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے اپنے حواس کیسے تیز ہوتے ہیں اور آپ زندگی کے تمام حالات میں بہت بہتر کام کر سکتے ہیں۔ بالکل اسی طرح، ہم انسان خیالات کا ایک بہت زیادہ ہم آہنگ سپیکٹرم تیار کرتے ہیں۔ بہت مضبوط قوت ارادی اور آپ کی اپنی آزادی کی وجہ سے - جو آپ اپنے آپ کو دوبارہ دینے کے قابل تھے - آپ مجموعی طور پر بہتر محسوس کرتے ہیں اور نمایاں طور پر خوش ہیں۔ اس سلسلے میں، ہمارے اپنے انحصار پر قابو پانا اور اس کے نتیجے میں خیالات کے زیادہ ہم آہنگی کے میدان بھی ہمیں انسانوں کو نام نہاد مسیحی شعور، جسے شعور کی کائناتی حالت بھی کہا جاتا ہے، کے نمایاں طور پر قریب آنے کی طرف لے جاتا ہے۔ اس سے مراد شعور کی ایک انتہائی اعلیٰ کیفیت ہے جس میں صرف ہم آہنگ خیالات اور جذبات ہی اپنی جگہ پاتے ہیں، یعنی شعور کی ایسی حالت جہاں سے ایک حقیقت ابھرتی ہے جس کی خصوصیت غیر مشروط محبت، خیرات، آزادی، آزادی، ہم آہنگی اور امن ہے۔ ایک شخص جس نے شعور کی اتنی اعلیٰ کیفیت کو ظاہر کیا ہو وہ اب کسی علت/انحصار/سائے کے حصے کا شکار نہیں رہے گا؛ اس کے برعکس، ایسی شعوری کیفیت کو مکمل پاکیزگی کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایک پاکیزہ دل، بہت اعلیٰ درجے کی اخلاقی اور اخلاقی نشوونما اور مکمل طور پر آزاد جذبہ جس سے نہ فیصلے اور تشخیص نہ ہی خوف یا پابندیاں پیدا ہوتی ہیں۔ ایسا شخص پھر اپنے ہی اوتار کا مالک ہوگا اور اپنے تناسخ کے چکر پر قابو پا چکا ہوگا۔ اس کے بعد اسے اب اس سائیکل کی ضرورت نہیں ہے، صرف اس لیے کہ اس نے دوہرے پن کے کھیل پر قابو پا لیا ہوگا۔
اپنے اوتار کا مالک بننے کے لیے انتہائی اعلیٰ اخلاقی اور روحانی نشوونما کے اعلیٰ درجے تک پہنچنا بالکل ضروری ہے، یعنی شعور کی ایسی کیفیت جس میں سائے اور انحصار کے بجائے پاکیزگی اور آزادی ہو..!!
ٹھیک ہے، ان تمام مثبت پہلوؤں کی وجہ سے جو ہم اپنے سائے کے حصوں/انحصاروں پر قابو پانے کے بعد دوبارہ ترقی کرتے ہیں، یہ یقینی طور پر بہت مناسب ہے کہ ہم بدلتے ہوئے وقت کی دوبارہ پیروی کریں اور اسی طرح اپنی خود انحصاری اور پائیدار عادات پر قابو پالیں۔ بالآخر، نہ صرف ہم نمایاں طور پر زیادہ متوازن محسوس کریں گے، بلکہ ہم اپنے شعور کی حالت کو بڑے پیمانے پر بڑھانے اور بڑھانے کے قابل بھی ہوں گے۔ اس کو ذہن میں رکھتے ہوئے، صحت مند رہیں، خوش رہیں اور ہم آہنگی کے ساتھ زندگی بسر کریں۔
کیا آپ ہمارا ساتھ دینا چاہتے ہیں؟ پھر کلک کریں۔ یہاں
