ہر ایک شخص اپنے آپ کو مکمل طور پر ٹھیک کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ چھپی ہوئی خود کو شفا دینے والی طاقتیں ہر انسان کے اندر گہری نیند سوتی ہیں، بس ہمارے دوبارہ جینے کے انتظار میں۔ کوئی بھی ایسا نہیں ہے جس کے پاس یہ خود شفا بخش قوتیں نہ ہوں۔ ہمارے شعور اور اس کے نتیجے میں پیدا ہونے والے فکری عمل کی بدولت ہر انسان کو اپنی زندگی کو اپنی مرضی کے مطابق ڈھالنے کی طاقت حاصل ہے اور ہر انسان کے پاس ہے اس کے نتیجے میں اپنے آپ کو ٹھیک کرنے کی طاقت بھی۔ اگلے مضمون میں میں وضاحت کروں گا کہ آپ اس طاقت کو کس طرح استعمال کر سکتے ہیں اور کیوں آپ کی خود شفا یابی کی طاقتیں صرف ہمارے خیالات سے ہی ممکن ہوتی ہیں۔

آپ کے اپنے دماغ کی طاقت

تمام مادی اور غیر مادی حالتیں بالآخر صرف شعور کا نتیجہ ہیں، کیونکہ وجود میں موجود ہر چیز شعور اور اس کے نتیجے میں سوچنے والے عمل سے پیدا ہوتی ہے۔ اس لیے خیالات تمام زندگی کی بنیاد ہیں۔ سوچے سمجھے بغیر کوئی چیز پیدا نہیں ہو سکتی، احساس ہونے دو۔ ایسی کوئی چیز نہیں ہے جو خیالات یا شعور سے پیدا نہ ہوئی ہو۔ دن کے اختتام پر، ہر عمل کا ذہنی نتیجہ ہوتا ہے۔ جب میں سیر کے لیے جاتا ہوں تو صرف اپنے دماغی تخیل کی بنیاد پر ایسا کرتا ہوں۔ آپ متعلقہ منظر نامے کا تصور کرتے ہیں اور پھر عمل کر کے اسے جسمانی طور پر موجود رہنے دیتے ہیں۔ یہی بات اس مضمون پر بھی لاگو ہوتی ہے، انفرادی جملے اور الفاظ جنہیں میں نے یہاں لافانی کردیا ہے۔ یہ مضمون بالکل میرے دماغی تخیل سے بنایا گیا تھا۔ میں نے اسے ٹائپ کرنے سے پہلے اپنے دماغ میں ہر ایک جملہ کا تصور کیا۔ اسی طرح، آپ مضمون کو صرف اور صرف اپنی آگاہی پر مبنی پڑھتے ہیں۔ شعور اور خیالات کے بغیر یہ ممکن نہیں ہے، پھر آپ کسی چیز کا تصور بھی نہیں کر سکتے اور کوئی عمل نہیں کر سکتے (شعور اور خیالات خلائی وقت ہیں، یہی وجہ ہے کہ آپ اپنے تخیل میں محدود رہ کر جو چاہیں تصور کر سکتے ہیں)۔ شعور بھی ذمہ دار ہے کہ ہم انسان اپنی حقیقت کے خالق ہیں۔

آپ کے خیالات بنیادی طور پر آپ کی خود شفا بخش قوتوں کی نشوونما کے لیے ذمہ دار ہیں..!!

ہر شخص کا اپنا شعور، اپنے خیالات، اپنی حقیقت، اپنا جسمانی جسم اور مکمل طور پر انفرادی اور منفرد موجودگی ہوتی ہے۔ بالآخر، یہ بھی ایک وجہ ہے کہ ہم انسانوں کو ہمیشہ یہ احساس ہوتا ہے کہ زندگی ہمارے گرد گھومتی ہے۔ یہ احساس مکمل طور پر کسی کی اپنی حقیقت کی تخلیق کی وجہ سے ہے۔ چونکہ ہر چیز خیالات سے جنم لیتی ہے اور خیالات ہی تمام زندگی کی بنیاد ہیں، اس لیے خیالات بھی بنیادی طور پر انسان کی خود شفا بخش قوتوں کی نشوونما کے لیے ذمہ دار ہیں۔ سب کچھ آپ کے اپنے رویے اور آپ کے خیالات کے معیار پر منحصر ہے۔

آپ اپنی زندگی میں اس چیز کو اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں جس سے آپ ذہنی طور پر گونجتے ہیں..!!

مثال کے طور پر، اگر آپ برا محسوس کرتے ہیں اور اندرونی طور پر اپنے آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ بیمار ہیں یا بیمار ہو جائیں گے، تو یہ بھی ہو سکتا ہے۔ پھر انسان اپنے شعور کو شفا یابی کے خیالات پر نہیں بلکہ بیماری کے خیالات پر مرکوز کرتا ہے، جس کے تحت بیماری مادی سطح پر ظاہر ہو سکتی ہے (بیماری غیر مادی، ذہنی سطح پر پیدا ہوتی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ مادی جاندار میں منتقل ہوتی ہے)۔

کائنات ہمیشہ آپ کی اپنی ذہنی گونج پر رد عمل ظاہر کرتی ہے۔

اس کے مطابق، کائنات بھی اپنے خیالات پر ردعمل ظاہر کرتی ہے اور اگر ضروری ہو تو بیماری کے ان خیالات کو حقیقت بننے دیتی ہے (ایک وجہ کہ پلیسبوس کے کام کرنے کی وجہ سے، آپ اثر پر پختہ یقین کے ذریعے اثر پیدا کرتے ہیں)۔ توانائی ہمیشہ ایک ہی شدت کی توانائی کو اپنی طرف متوجہ کرتی ہے (گونج کا قانون)۔ جب آپ غصے میں ہوتے ہیں تو غصے پر توجہ مرکوز کرکے آپ اپنی زندگی میں مزید غصے کو راغب کرتے ہیں۔ جب آپ محبت میں ہوتے ہیں، تو یہ احساس بڑھتا جاتا ہے جتنا آپ زیربحث شخص کے بارے میں سوچتے ہیں۔ نفرت زیادہ نفرت پیدا کرتی ہے اور محبت زیادہ محبت پیدا کرتی ہے۔ ہمہ گیر تخلیق کی وسعت میں یہ ہمیشہ سے یہی رہا ہے۔ جیسے ہمیشہ اپنی طرف متوجہ کرتا ہے۔ خیالات ہمیشہ ایک ہی معیار کے خیالات کو زندگی میں راغب کرتے ہیں۔ اس معاملے میں تھوڑا سا گہرائی میں جانے کے لیے، توانائی بخش ریاستوں کو سمجھنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ وجود میں موجود ہر چیز شعور، خیالات پر مشتمل ہوتی ہے جس کا پہلو توانائی سے بھرپور حالتوں پر مشتمل ہوتا ہے۔ خیالات توانائی سے بنتے ہیں، بالکل اسی طرح جیسے آپ کی پوری حقیقت صرف ایک توانائی کی حالت ہے۔

منفیت جسے آپ اپنے ذہن میں جائز قرار دیتے ہیں آپ کی اپنی توانائی کی بنیاد کو کم کر دیتی ہے..!!

انرجیٹک سٹیٹس کو گاڑھا یا ڈیکمپریس کیا جا سکتا ہے (اس عمل کو بائیں اور دائیں گھومنے والے بھنور میکانزم میں دیکھا جا سکتا ہے؛ انسانوں میں انہیں چکر بھی کہا جاتا ہے)۔ توانائی کے لحاظ سے گھنی حالت سے مراد بنیادی طور پر ان تمام منفیات ہیں جن کا تجربہ کیا جا سکتا ہے۔ جیسے ہی کوئی شخص اپنے ذہن میں منفی کو جائز بناتا ہے، مثلاً نفرت، حسد، حسد، غم، غصہ، لالچ، بے اطمینانی، تو یہ اس کی اپنی توانائی کی بنیاد کے کثافت کا سبب بنتا ہے۔ آپ جتنے زیادہ منفی خیالات پیدا کرتے ہیں / ان پر عمل کرتے ہیں، یہ آپ کی اپنی کمپن کی سطح پر اتنا ہی زیادہ نقصان دہ ہوتا ہے، جس کے نتیجے میں مدافعتی نظام کمزور ہوتا ہے جو بیماری کو فروغ دیتا ہے۔

متعلقہ بیماری کا خوف بالآخر اسی بیماری کی بنیاد بناتا ہے..!!

یہ بھی آپ کے بیمار ہونے کی ایک اور وجہ ہے۔ اگر آپ فرض کرتے ہیں کہ آپ بیمار ہو سکتے ہیں یا اسی بیماری سے مسلسل خوفزدہ رہتے ہیں، تو یہ خوف بالآخر آپ کے بیمار ہونے کا باعث بنتا ہے، کیونکہ بیماری کے خیالات منفی ہوتے ہیں اور اس وجہ سے جسم پر توانائی کے لحاظ سے گاڑھا اثر ڈالتے ہیں۔

توانائی کے لحاظ سے گھنے کھانے

بالکل اسی طرح، توانائی کے لحاظ سے گھنے کھانے آپ کی اپنی توانائی بخش بنیاد کو گاڑھا کر سکتے ہیں۔ توانائی کے لحاظ سے گھنے کھانوں سے ہمارا بنیادی طور پر مطلب "کھانے کی چیزیں" ہیں جن کو کسی نہ کسی طرح کیمیکل ایڈیٹیو کے ساتھ افزودہ/علاج کیا گیا ہے۔ تمام تیار کھانے، مٹھائیاں، ایسپارٹیم اور گلوٹامیٹ پر مشتمل مصنوعات، کیڑے مار ادویات سے آلودہ کھانے، جینیاتی طور پر تبدیل شدہ کھانے اور اس طرح کی چیزوں میں کمپن کی سطح کم ہوتی ہے اور اس وجہ سے ان کی اپنی کمپن فریکوئنسی کم ہوتی ہے۔ یقینا، آپ کو ایک بار پھر یہ بتانا ہوگا کہ آپ ان کھانے کو صرف ان کے بارے میں اپنے خیالات کی وجہ سے کھاتے ہیں۔ بالآخر، سب کچھ آپ کے اپنے خیالات کے معیار پر آتا ہے۔ اپنی خود سے شفا بخش قوتوں کو فعال کرنے کے لیے، یہ فائدہ مند ہے اگر آپ مثبت خیالات کی مدد سے اپنی توانائی کی حالت کو کم کریں۔ کسی بھی قسم کی مثبتیت (خوشی، محبت، دیکھ بھال، ہمدردی، ہم آہنگی، امن وغیرہ) ہماری اپنی حقیقت کو مزید روشن کرتی ہے اور ہمارے جسم کے لیے ایک نعمت ہے۔ ایک شخص جو مکمل طور پر قدرتی غذا کھاتا ہے، خود شفا یابی کی طاقتوں کے علم سے پوری طرح واقف ہے اور صرف اپنے ذہن میں مثبت خیالات کو جائز رکھتا ہے، وہ اب شاید ہی بیمار ہو سکتا ہے۔ آپ کی اپنی توانائی کی حالت بڑے پیمانے پر کم ہوتی ہے اور آپ کا جسمانی جسم صاف ہوجاتا ہے۔

پچھلی زندگیوں یا چھوٹے سالوں کے صدمے بیماریوں کی بنیاد رکھ سکتے ہیں..!!

اس کے علاوہ، بلاشبہ، پرانے کرمی پیٹرن کی تحلیل ہے. کچھ بیماریوں کا ہمیشہ ماضی کے اوتاروں سے پتہ لگایا جاسکتا ہے۔ اگر آپ کو ایک زندگی میں شدید صدمے کا سامنا کرنا پڑا ہے اور آپ اسے دور نہیں کر سکے ہیں، تو یہ ہوسکتا ہے کہ آپ اس ذہنی آلودگی کو اپنے ساتھ لے کر اگلی زندگی میں چلے جائیں۔

توہین رسالت اور فیصلے آپ کی اپنی کمپن فریکوئنسی کو کم کرتے ہیں۔

اسی طرح، توہین رسالت اور فیصلے آپ کی اپنی توانا حالت کو کم کر سکتے ہیں اور آپ کی خود شفا بخش قوتوں کو کمزور کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ ان پر شک کرتے ہیں یا یہاں تک کہ ان پر ہنستے ہیں تو آپ کو اپنی خود شفا بخش قوتوں کو کیسے فعال کرنا چاہئے؟ فیصلے بالآخر توانائی کے لحاظ سے گھنی حالتیں ہیں جو کسی کے انا پرست ذہن کے ذریعہ تخلیق کی جاتی ہیں۔ اس طرح کے خیالات آپ کو بیمار بناتے ہیں اور صرف آپ کو خود سے شفا یابی کی طاقت سے روکتے ہیں کیونکہ وہ آپ کے اپنے توانائی بخش جسم کو کم کرتے ہیں۔ اسی طرح، ہم اکثر مستقبل کے بارے میں فکر مند ہیں یا ماضی کے واقعات کے بارے میں مجرم محسوس کرتے ہیں. اگر آپ ان نمونوں میں پھنس جاتے ہیں، تو یہ آپ کی خود شفا بخش قوتوں کی نشوونما میں رکاوٹ ہے کیونکہ آپ اب یہاں اور اب رہنے کے قابل نہیں ہیں۔ اس کے بعد آپ موجودہ نمونوں کی بنیاد پر کام نہیں کرتے، بلکہ کسی ایسی چیز کے بارے میں برا محسوس کرتے ہیں جو موجودہ سطح پر موجود نہیں ہے۔ لیکن یہ آپ کے اپنے نفسیاتی اور جسمانی ڈھانچے کے لیے بہت فائدہ مند ہے اگر آپ مکمل طور پر اب دوبارہ زندگی گزارنے کا انتظام کرتے ہیں۔ اگر آپ دوبارہ ایسا کرتے ہیں، تو آپ کو یہ بھی احساس ہوگا کہ موجودہ لمحے میں سب کچھ بالکل ویسا ہی ہونا چاہیے جیسا کہ اس وقت ہے، کہ آپ کی زندگی میں سب کچھ ٹھیک ہے۔ اس لیے موجودہ کے ماخذ سے دوبارہ جڑنا، اس سے عمل کرنا، فعال ہونا بہت صحت مند ہے۔ یہ بالآخر زندگی میں دوبارہ خوشی محسوس کرنے کے قابل ہونے کی کلید ہے اگر آپ یہاں اور اب بار بار رہنے کا انتظام کرتے ہیں اور موجودہ کی طاقت کے ذریعے تمام خوفوں کو کلیوں میں نپٹنے دیتے ہیں۔

کسی دوسرے شخص کی سوچ کی دنیا کا فیصلہ نہ کریں بلکہ اس کے ساتھ غیر جانبداری سے پیش آئیں..!!

اس لیے میں ہمیشہ کہتا ہوں کہ آپ میری باتوں پر فیصلہ نہ کریں اور نہ ہی ہنسیں، بلکہ ان کے ساتھ بغیر کسی تعصب کے معاملہ کریں۔ میری باتوں یا کسی اور کے دعوے پر یقین نہ کریں، بلکہ سوال کریں کہ کوئی کیا کہتا ہے اور اس سے غیرجانبداری سے نمٹیں۔ یہ ایک غیر متعصب ذہن کے حصول کا واحد طریقہ ہے جس سے آپ زندگی کو بالکل نئے زاویے سے دیکھ سکتے ہیں۔ اس کو ذہن میں رکھتے ہوئے، صحت مند رہیں، خوش رہیں اور ہم آہنگی کے ساتھ زندگی بسر کریں۔