آج کی روزمرہ کی توانائی توانائیوں کے تبادلے اور توازن کے لیے ہے۔ اس لیے آج ہمیں اندرونی توازن کو بھی یقینی بنانا چاہیے اور اپنے ہی تاریک پہلو سے نمٹنا چاہیے یا اس سے بھاگنے کی بجائے اس کا سامنا کرنا چاہیے۔ اس تناظر میں یہ پرواز بھی ایک بڑا مسئلہ ہے۔ بہت سے لوگ (خود بھی شامل ہیں) اکثر اپنے مسائل کو دبا دیتے ہیں، اپنے خود ساختہ شیطانی حلقوں سے باہر نکلنے کا انتظام نہ کریں اور نتیجتاً ان کے خوف کا سامنا نہ کریں۔
توانائیوں کا تبادلہ اور توازن
کوئی شخص لفظی طور پر اپنی پریشانیوں سے بھاگتا ہے، اسے اپنے سائے کے حصوں کو قبول کرنے میں دشواری محسوس ہوتی ہے، کسی کی خود ساختہ کرمی گٹی، اور اس طرح وہ اپنے تاریک حصوں کو برقرار رکھتا ہے۔ اس کے بعد آپ اپنے ہی اندھیرے سے بھاگتے ہیں، اپنے آپ کو اپنے اندھیرے میں پیار کرنے کے بجائے، محبت کرنے کے بجائے، اندھیرے کو قبول کرتے ہیں۔ یقیناً، ہمارے لیے یہ ایک بڑا قدم اٹھانا اور اپنے ہی سائے کے حصوں کو دوبارہ دیکھنا، اپنے ہی خوف کا سامنا کرنا اور پھر اسے تبدیلی/چھٹکارا دینا آسان نہیں ہوتا۔ بالآخر، یہ وہی ہے جو ہونے کا مطلب ہے جو وضاحت واپس لاتا ہے، ہمیں آزادی کا احساس دیتا ہے، اور ہمارے اپنے لاشعور کو دوبارہ پروگرام/صاف کرتا ہے۔ اس سلسلے میں، ہمارے اپنے سائے کے حصے اپنے آپ کو چھڑانا چاہیں گے، دوبارہ تبدیل ہو کر روشنی کی طرف لے جانا چاہیں گے۔ لیکن اگر ہم اپنے مسائل کو بار بار دباتے ہیں اور ان کا سامنا نہیں کرتے ہیں، تو یہ سلسلہ جاری نہیں رہ سکتا، پھر ہم راستے کے کنارے گرتے رہتے ہیں اور اپنی پوری صلاحیت کی نشوونما سے انکار کرتے ہیں۔ اس کے بعد ہم واقعی اپنے آپ کو محسوس نہیں کر سکتے ہیں اور اس کے نتیجے میں خود کو اپنے ہی سائے کے حصوں کے ذریعہ بار بار غلبہ حاصل کرنے دو۔ تاہم، بالآخر، ہم انسانوں کو ان کے تابع ہونے کے بجائے اپنے جذبات اور خیالات کا مالک ہونا چاہیے۔ بلاشبہ، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، یہ قدم اٹھانے کی ہمت کرنا اکثر آسان نہیں ہوتا، میں خود سے یہ سب اچھی طرح جانتا ہوں۔ لیکن بالکل اسی طرح میں اب اپنے سایہ دار حصوں کو دبانے کے نتائج کو بخوبی جانتا ہوں اور یہ دبائو ہمیشہ آخر کار مصائب کی صورت میں نکلتا ہے، اپنی ہی مصیبت میں توسیع کا باعث بنتا ہے۔
اپنے مسائل کو دبانے/نظرانداز کرکے، اپنے ہی سائے کے حصوں کو، ہم اپنے حالات کو بہتر کرنے کا انتظام نہیں کرتے، بلکہ ہمیشہ اپنے ہی حالات کو خراب کرتے ہیں..!!
اس لیے آج ہمیں اپنے باطن میں بھی ذرا گہرائی میں جھانکنا چاہیے اور اگر ضروری ہو تو اپنے سایہ دار حصوں کی تبدیلی سے آغاز کرنا چاہیے۔ بنیادی طور پر، ہم یہ روزانہ کی بنیاد پر بھی کر سکتے ہیں۔ ہمیں اسے بہت زیادہ نہیں کرنا چاہئے، لیکن چھوٹے قدموں میں دوبارہ شروع کرنا چاہئے۔ اس لحاظ سے صحت مند رہیں، خوش رہیں اور ہم آہنگی کے ساتھ زندگی گزاریں۔
