16 جنوری 2019 کو آج کی یومیہ توانائی اب بھی رقم کی علامت برج میں چاند کی خصوصیت رکھتی ہے، جو اب بھی ملنسار مزاج اور سب سے بڑھ کر مستقل مزاجی کو فروغ دے سکتی ہے۔ صرف رات کے وقت چاند رقم کے نشان جیمنی میں واپس آتا ہے۔ اس کے بعد سے، مکمل طور پر مختلف مزاج، چاند سے شروع ہو کر، ظاہر ہو سکتے ہیں، یعنی ردعمل کرنے کی تیز صلاحیت یا تیز دماغ اور عام طور پر زندہ احساسات۔
تال اور کمپن کے اصول کا استعمال کرنا
بہر حال، ورشب کا چاند ہم پر پہلے سے اثر ڈالے گا، جس کا مطلب ہے کہ ہم خاص طور پر مستقل مزاجی کا مظاہرہ کر سکتے ہیں۔ اس تناظر میں، ہم اس طرح کے بنیادی رویے/احساس سے بھی فائدہ اٹھا سکتے ہیں اور اس کا تعلق زندگی کے تمام حالات سے ہے، چاہے وہ مشکل وقت سے گزر رہا ہو، مثال کے طور پر کوئی عارضی دباؤ والی صورت حال، خوراک میں تبدیلی یا یہاں تک کہ کھیلوں کی سرگرمی کو نافذ کرنا۔ . اس تناظر میں، میں نے اکثر اس بات کا ذکر کیا ہے کہ کھیل برسوں سے میرے ساتھ رہا ہے اور عام طور پر اس نے مجھے بہت زیادہ معیار زندگی بخشا ہے۔ ایسا کرتے ہوئے، میں بار بار ایسے مراحل سے گزرتا ہوں جن میں میں سخت کھیل کود کرتا ہوں اور فوراً تجربہ کرتا ہوں کہ اس سے میری اپنی ذہنی حالت کو کتنا فائدہ ہوتا ہے۔ درحقیقت، میں نتیجہ کے طور پر، فوری طور پر کئی بار شعور کی مکمل طور پر وشد حالتوں میں غوطہ لگانے میں کامیاب رہا ہوں۔ جہاں تک اس کا تعلق ہے، میں ایک بار پھر اس طرح کے ایک مرحلے سے گزر رہا ہوں اور پچھلے تین دنوں سے میں ہر شام دوڑ رہا ہوں اور ایک ہی وقت میں تربیتی سیشن (بیک ٹریننگ/سینے کی تربیت) کرتا ہوں۔ بالآخر، یہاں تک کہ اگر یہ صرف تین دن تھا، اس نے میری ذہنی حالت کو بہت زیادہ دھکیل دیا اور مجھے براہ راست زندگی کے بارے میں ایک بہتر رویہ دیا، فرق اور بھی بہت بڑا تھا، خاص طور پر اس کے بعد جب میں نے اسے دوبارہ نظرانداز کیا تھا (فوری طور پر حوصلہ افزائی ہوئی)۔ ٹھیک ہے، یہ راز نہیں رہنا چاہیے کہ کافی ورزش عام طور پر ہمارے پورے نظام کے لیے بہت اہم ہوتی ہے، آخر کار یہ ہمارے پورے جسم کو جاری رکھتی ہے اور سب سے بڑھ کر، ہماری آکسیجن کی سیچوریشن مجموعی طور پر بڑھ جاتی ہے۔
بنیادی اور آکسیجن سے بھرپور سیلولر ماحول میں کوئی بیماری نہیں ہو سکتی، یہاں تک کہ کینسر بھی نہیں۔ - اوٹو واربرگ، جرمن بائیو کیمسٹ..!!
اس کے علاوہ، ہم تال اور کمپن کے آفاقی قوانین کی بھی پیروی کرتے ہیں۔ یہ بنیادی اصول بتاتا ہے (سادہ الفاظ میں) کہ وجود میں موجود ہر چیز مختلف تال اور چکروں کے تابع ہے (اور یہ وجود کمپن، توانائی، حرکت وغیرہ پر مبنی ہے)۔ بالآخر، اس اصول پر عمل کرنا بہت فائدہ مند ہے۔ زندگی کے تمام نمونے، جو سختی پر مبنی ہوتے ہیں، طویل عرصے تک قائم نہیں رہتے اور وقت کے ساتھ ساتھ ایک خاص تباہی/تناؤ کا باعث بنتے ہیں۔ تحریک اس لیے ضروری ہے اور اس قانون پر پوری طرح عمل کرتی ہے، اس لیے ہمیں اس سے ضرور فائدہ اٹھانا چاہیے۔ ٹھیک ہے تو، آج ہم کس حد تک تجربہ کریں گے اور سب سے بڑھ کر، ہم ثابت قدمی کے رویے کو کس حد تک استعمال کرتے ہیں، یہ ہر فرد پر منحصر ہے۔ جیسا کہ میں نے کہا، ہم سب مکمل طور پر انفرادی ہیں اور زندگی میں ہمارا راستہ ہمیشہ ہمیں ان حالات کی طرف لے جاتا ہے جو ہمارے مطابق ہوتے ہیں، جو ہماری بنیادی گونج سے مطابقت رکھتے ہیں۔ اس کو ذہن میں رکھتے ہوئے، صحت مند رہیں، خوش رہیں اور ہم آہنگی کے ساتھ زندگی بسر کریں۔ 🙂
میں کسی بھی حمایت سے خوش ہوں 🙂
