آج کی روزمرہ کی توانائی ہمارے اپنے ای جی او پر مبنی کنٹرول میکانزم کے لیے ہے، ہمارے اپنے سائے کے حصوں کو پہچاننے اور ان کے علاج/تبدیلی/چھٹکارے کے لیے۔ نتیجے کے طور پر، آج کی روزمرہ کی توانائی بھی شعور کی کیفیت کی تخلیق کے لیے کھڑی ہے، جس میں مزید بوجھ غالب نہیں آتے، یعنی ذہنی بوجھ، جو بدلے میں ہماری اپنی ہم آہنگی کی خوشحالی کی راہ میں حائل ہوتے ہیں۔
تناؤ کو چھوڑ دو - توازن پیدا کریں۔
بالآخر، یہ ہمارے اپنے ای جی او پر مبنی کنٹرول میکانزم، ہمارے منفی پر مبنی پروگرام ہیں، جو اکثر ہمیں مثبت/ہم آہنگی/متوازن حقیقت پیدا کرنے سے روکتے ہیں۔ اس تناظر میں، زندگی میں ہمارا مزید راستہ بالآخر ہماری اپنی واقفیت کے جذبے پر منحصر ہے۔ اس سلسلے میں، ایک مثبت ذہن بھی مثبت حالات کو اپنی زندگی میں راغب کرتا ہے۔ منفی طور پر مبنی ذہن بدلے میں منفی زندگی کے حالات کو اپنی زندگی میں راغب کرتا ہے (کوئی توانائی کے لحاظ سے گھنے اور توانائی کے لحاظ سے ہلکے زندگی کے حالات کے بارے میں بھی بات کر سکتا ہے، کیونکہ فطرت میں جو مثبت یا منفی بھی ہے وہ دیکھنے والے کی نظر میں ہوتا ہے - مثبتیت/منفی محض ہیں ہمارے دوہری وجود کے پہلو)۔ ہمارے ذہن کی واقفیت ہمیشہ ہمارے اپنے لاشعور سے متاثر ہوتی ہے۔ اس سلسلے میں کسی شخص کے پاس جتنے زیادہ منفی پروگرام ہوتے ہیں (منفی پروگرام = منفی/تباہ کن طرز عمل، - عقائد، - عقائد، وغیرہ)، طویل مدتی میں مثبت ذہنی صف بندی کو برقرار رکھنا اتنا ہی مشکل ہو جاتا ہے، کیونکہ ہمارے تباہ کن پروگراموں کی وجہ سے ہمیں بار بار اپنی آنکھوں کے سامنے اپنے ہی سائے کی طرف لے جاتے ہیں، جو ہمیں اپنی توجہ ایک مثبت حقیقت کی تخلیق کی طرف منتقل کرنے سے روکتا ہے۔ اس وجہ سے، یہ ضروری ہے کہ آہستہ آہستہ آپ کے اپنے سائے کے حصوں، آپ کے اپنے کرم کی الجھنوں اور دیگر ذہنی رکاوٹوں کو پہچانیں، ان سے نمٹیں، انہیں قبول کریں اور پھر آہستہ آہستہ اپنے ہی سائے کو تحلیل/چھڑا سکیں۔ اس تناظر میں، کوئی بھی منفی حصوں کو صرف تب ہی جانے دے سکتا ہے جب کوئی قبولیت کی حالت میں واپس چلا جائے۔
اپنے سایہ دار حصوں کو دبانے سے، ہم بالآخر صرف اپنے ہی مثبت حصوں کی نشوونما کو روکتے ہیں اور خود کو ایک خود ساختہ شیطانی چکر میں پھنسا لیتے ہیں..!!
اس وجہ سے، آج کی روزمرہ کی توانائی کا استعمال کریں اور اگر ضروری ہو تو، اپنے سائے کے حصوں سے نمٹنے کے لۓ. اپنے اندر گہرائی میں جائیں اور اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ پہلے ان حصوں کو کیوں قبول نہیں کر سکتے، دوسرا آپ انہیں دوبارہ کیسے قبول کر سکتے ہیں اور تیسرا یہ کہ آپ اس "سائے کے حالات" کو کیسے چھوڑ سکتے ہیں۔ اس لحاظ سے صحت مند رہیں، خوش رہیں اور ہم آہنگی کے ساتھ زندگی گزاریں۔
