آج کی دنیا میں، مستقل بنیادوں پر بیمار ہونا معمول ہے۔ زیادہ تر لوگوں کے لیے، مثال کے طور پر، کبھی کبھار فلو، نزلہ، درمیانی کان یا گلے میں خراش آنا غیر معمولی بات نہیں ہے۔ بعد کی عمر میں، ذیابیطس، ڈیمنشیا، کینسر، دل کے دورے یا دیگر کورونری امراض جیسی پیچیدگیاں یقیناً ایک بات ہیں۔ کسی کو مکمل طور پر یقین ہے کہ تقریباً ہر شخص اپنی زندگی کے دوران بعض بیماریوں سے بیمار ہو جائے گا اور اس کو روکا نہیں جا سکتا (چند احتیاطی تدابیر کے علاوہ)۔ لیکن لوگ مختلف قسم کی بیماریوں سے کیوں بیمار ہوتے رہتے ہیں؟ ہمارا مدافعتی نظام بظاہر مستقل طور پر کمزور کیوں ہے اور دوسرے پیتھوجینز سے فعال طور پر نمٹ نہیں سکتا؟

ہم انسان خود کو زہر دیتے ہیں..!!

ٹھیک ہے، دن کے اختتام پر، ایسا لگتا ہے کہ مختلف خود ساختہ بوجھ ذمہ دار ہیں جو ہم انسانوں کو مسلسل زہر دے رہے ہیں. مختلف خود ساختہ خیالات، طرز عمل، عقائد اور تعطل کے شکار سوچ کے نمونے جو ہمارے اپنے جسمانی آئین کو مسلسل کمزور کرتے ہیں اور اس طرح ہماری اپنی کمپن فریکوئنسی کو کم کرتے ہیں۔ لہذا ہمارا دماغ بنیادی طور پر کسی بھی بیماری کی نشوونما کا ذمہ دار ہے۔ ہر بیماری پہلے ہمارے شعور میں جنم لیتی ہے۔ منفی خیالات، ہمارے مصائب کی جڑیں جو تکلیف دہ لمحات یا ابتدائی زندگی کے حالات میں تلاش کی جا سکتی ہیں۔ عام طور پر یہ بچپن کے ابتدائی صدمات ہوتے ہیں جو زندگی بھر ہمارے ساتھ رہتے ہیں۔ منفی یا تکلیف دہ حالات کے خیالات جو ہمارے لاشعور میں گہرائی میں محفوظ / مربوط ہیں اور پھر بعد میں خود کو ہمارے اپنے جسمانی جسم میں ظاہر کر سکتے ہیں۔ ایک ذہنی آلودگی، ایک منفی سوچ کا سپیکٹرم، جو اول تو ہماری وائبریشن فریکوئنسی کو مستقل طور پر کم کر دیتا ہے، دوسرا ہماری ذہنی صلاحیتوں کو محدود کر دیتا ہے اور تیسرا مستقل طور پر ہمارے مدافعتی نظام کو کمزور کر دیتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر کوئی شخص کبھی کبھار غصہ، نفرت انگیز، فیصلہ کن، حسد، لالچی یا حتیٰ کہ فکر مند ہوتا ہے (مستقبل کے بارے میں فکر مند)، تو یہ ہماری اپنی کمپن فریکوئنسی کو کم کرتا ہے اور یہ ہماری اپنی صحت کے لیے بہت نقصان دہ ہے۔ ہمارا مدافعتی نظام کمزور ہو جاتا ہے، ہمارے خلیے کے ماحول کی حالت خراب ہو جاتی ہے (زیادہ سے زیادہ مقدار میں رسد پیدا کرنا - کوئی معاوضہ نہیں) اور اس کے نتیجے میں ہمارا پورا جسمانی + ذہنی ڈھانچہ متاثر ہوتا ہے۔ ذہنی نشہ جو ہماری اپنی ذہنی صلاحیتوں کے غلط استعمال سے پیدا ہوتا ہے وہ ہمارے اپنے لطیف جسم کو بھی متاثر کرتا ہے۔ توانائی بخش بہاؤ (میریڈیئنز اور چکروں کے ذریعے) رک جاتا ہے، ہمارے چکروں کی رفتار کم ہو جاتی ہے، وہ روکتے/گڑھ جاتے ہیں اور ہماری زندگی کی توانائی آزادانہ طور پر نہیں بہہ سکتی۔ ہمارے 7 اہم چکر ہمارے اپنے خیالات سے قریب سے جڑے ہوئے ہیں۔ مثال کے طور پر، وجودی خوف جڑ سائیکل کو روکتے ہیں، جس کی وجہ سے اس خطے میں توانائی کا بہاؤ غیر متوازن ہو جاتا ہے۔ اس کے بعد، یہ علاقہ آلودگی/بیماری کے لیے زیادہ حساس ہے۔

ہماری اپنی سوچ کا دائرہ جتنا زیادہ مثبت ہوگا، ہمارا اپنا دماغ/جسم/روح کا نظام اتنا ہی مضبوط ہوتا جائے گا..!!

اس وجہ سے، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی زنجیریں ڈھیلی کریں اور آہستہ آہستہ خیالات کا ایک مثبت میدان بنائیں۔ مسائل یا ہمارے اپنے فکری مسائل خود حل نہیں ہوتے بلکہ ہمارے مکمل شعور کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے۔ توجہ ہمارے اندرونی وجود پر، ہماری اپنی روح پر، اپنے نظریات پر، ہمارے دل کی خواہشات، ہمارے خوابوں پر، بلکہ ہمارے اپنے عقائد پر بھی ہونی چاہیے، جو اکثر اندرونی بے چینی کا سبب بن سکتے ہیں۔ لہذا یہ انتہائی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اپنی غذا کو تبدیل کریں۔ ہم انسان آج کی دنیا میں بہت سست ہیں اور تیار مصنوعات، فاسٹ فوڈ، مٹھائیاں، سافٹ ڈرنکس وغیرہ پر انحصار کرنے میں بہت زیادہ خوش ہیں۔

قدرتی غذا حیرت انگیز کام کر سکتی ہے۔ یہ ہمارے اپنے شعور کو پاک کر سکتا ہے اور ساتھ ہی ہماری کمپن فریکوئنسی کو بڑھا سکتا ہے..!!

تاہم، یہ توانائی کے لحاظ سے گھنے کھانے ہماری اپنی کمپن فریکوئنسی پر بہت زیادہ اثر ڈالتے ہیں۔ ہم سست، تھکے ہوئے، اداس، اندرونی طور پر عدم توازن کا شکار ہو جاتے ہیں اور ہر روز خود سے اپنی زندگی کی توانائی چھین لیتے ہیں۔ بے شک، ناقص غذائیت بھی صرف اور صرف اپنی روح کی وجہ سے ہوتی ہے۔ توانائی کے لحاظ سے گھنے/مصنوعی کھانوں کے خیالات جن کو بار بار محسوس کرنا پڑتا ہے۔ ایک نشے کے تابع جو ہمارے اپنے دماغ پر حاوی ہے۔ اگر آپ اسے یہاں بناتے ہیں اور روزانہ کے شیطانی دائرے سے باہر نکل جاتے ہیں، اگر آپ دوبارہ قدرتی غذا کا احساس کر سکتے ہیں، تو اس کا ہماری اپنی کمپن فریکوئنسی پر بہت مثبت اثر پڑتا ہے۔ ہم خود کو ہلکا، زیادہ توانائی بخش، زیادہ خوش محسوس کرتے ہیں اور اس طرح اپنی خود شفا یابی کی طاقتوں کو خودکار طریقے سے تربیت دیتے ہیں۔ صرف قدرتی غذا سے، تقریباً ہر، اگر ہر نہیں، بیماری کا مؤثر طریقے سے علاج کیا جا سکتا ہے۔ جسمانی نقطہ نظر سے، بیماریاں کم آکسیجن اور تیزابی خلیوں کے ماحول کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ اس خلیے کو پہنچنے والے نقصان کی تلافی ایک قدرتی/ الکلائن غذا سے مختصر وقت میں کی جا سکتی ہے۔ اگر آپ دوبارہ مکمل طور پر قدرتی طور پر کھانے کا انتظام کرتے ہیں اور خیالات کی ایک مثبت/ہم آہنگی پیدا کرتے ہیں، تو آپ کی خود شفا بخش قوتوں کی نشوونما میں کوئی چیز رکاوٹ نہیں بن سکتی۔ دماغ اور جسم متوازن + ہم آہنگی میں رہتے ہیں اور اس کے نتیجے میں بیماریاں مزید پیدا نہیں ہوسکتی ہیں۔ اس لحاظ سے صحت مند رہیں، خوش رہیں اور ہم آہنگی کے ساتھ زندگی گزاریں۔